手裏剣の折り方を写真付きで解説！折り紙2枚の基本から1枚版まで完全攻略

折り紙で作る手裏剣は、少ない材料で楽しめる定番の工作です。基本となるのは、色違いの折り紙を2枚使い、左右対称になるように折った2つのパーツを十字に組み合わせる方法。特別な道具がなくても作れるため、親子の工作や保育園・幼稚園の製作、小学校の自由時間にもぴったりです。

2026年11月現在も、折り紙作家による伝承手裏剣の写真・動画解説や、折り紙1枚だけで完成する新しい折り方が紹介されています。この記事では、初めてでも迷わない2枚の基本的な作り方を中心に、左右対称に折るポイント、パーツの組み立て方、1枚で作る方法、子どもと楽しむ際の安全上の注意まで詳しく解説します。

【基本を解説】折り紙の手裏剣は2枚使う作り方が簡単でおすすめ

初めて手裏剣を作るなら、折り紙2枚を使う伝承タイプがおすすめです。2つのパーツを別々に作ってから組み合わせるため、折り方を確認しやすく、色の組み合わせも自由に楽しめます。

用意する材料と道具

まずは、次の材料をそろえましょう。

• 折り紙：15cm×15cmを2枚
• 作業用の平らな机
• 必要に応じて定規（折り筋を確認するため）

折り紙は同じ大きさのものを2枚用意します。赤と青、黄色と緑など、違う色を組み合わせると、完成したときに2色の模様が現れてきれいです。

最初は、表裏の区別がつきやすい単色の折り紙がおすすめです。和柄や両面折り紙を使うと、より華やかな仕上がりになります。

手裏剣の基本的な折り方・全17工程

ここでは、黄色と緑色の折り紙を使って説明します。黄色をパーツA、緑色をパーツBとします。

STEP1：折り紙を半分に折る

黄色の折り紙を机に置き、左右の辺を合わせて半分に折ります。端と端がずれないように合わせ、折り目を指でしっかり押さえます。

【写真1：折り紙を左右に半分に折った状態】

STEP2：さらに半分に折る

もう一度、同じ方向に半分に折ります。細長い長方形になるように整えましょう。ここで折り幅が均等になっているか確認してください。

【写真2：細長い帯状になった折り紙】

STEP3：中央の折り筋を付ける

短い辺どうしを合わせるように半分に折り、中央に目印となる折り筋を付けます。その後、元の細長い形に戻します。

【写真3：中央に折り筋が付いた状態】

STEP4：緑色の折り紙も同じ形にする

パーツBとなる緑色の折り紙にも、STEP1からSTEP3までと同じ折り方をします。2枚の長さと幅がそろっていることを確認しましょう。

【写真4：黄色と緑色の細長いパーツを並べた状態】

STEP5：黄色の右側を上向きに折る

黄色の折り紙を横向きに置き、右半分を中央の折り筋に沿って上方向へ折ります。斜めの折り線ができるように整えます。

【写真5：黄色の右側を上方向に折った状態】

STEP6：緑色の右側は反対向きに折る

緑色の折り紙は、黄色とは反対になるように右側を下方向へ折ります。同じ方向に折ってしまうと、最後の組み立てでうまく重ならなくなるため注意してください。

【写真6：黄色と緑色の右側の折り方を比較した状態】

STEP7：左側も左右反対に折る

黄色は左側を下方向へ、緑色は左側を上方向へ折ります。2つのパーツを横に並べると、互いに鏡に映したような形になっているのが正解です。

【写真7：左右反対の形になった2つのパーツ】

STEP8：2つのパーツを裏返す

折った形が崩れないように、黄色と緑色をそれぞれ裏返します。端が浮いている場合は、軽く押さえて整えてください。

【写真8：裏返した2つのパーツ】

STEP9：上下の角を三角形に折る

それぞれのパーツの上下の角を斜めに折り、三角形の先端を作ります。折る方向は、先ほど作った斜めの折り筋に合わせると整いやすくなります。

【写真9：上下に三角形の先端ができた状態】

STEP10：黄色のパーツだけ裏返す

黄色のパーツだけを裏返します。緑色はそのままにして、2つのパーツを別々の向きで持てるようにしてください。

【写真10：黄色だけを裏返した状態】

STEP11：2つのパーツを十字に重ねる

黄色と緑色の中心を合わせ、片方を90度回転させて十字になるように重ねます。中央がずれると、完成したときの4つの先端のバランスが崩れるので、ここは丁寧に合わせましょう。

【写真11：黄色と緑色を十字に重ねた状態】

STEP12：緑色の上側を黄色に差し込む

緑色の上側にある三角形を中央方向へ折り、黄色のパーツにできた袋状の隙間へ差し込みます。無理に押し込最初に、先端を少しずつ入れてください。

【写真12：緑色の上側の三角形を黄色に差し込む様子】

STEP13：緑色の下側も差し込む

反対側にある緑色の三角形も同じように折り、黄色の隙間に入れます。上下の先端が同じ程度まで入っているか確認します。

【写真13：緑色の上下を差し込んだ状態】

STEP14：全体を裏返す

中央が外れないように手で支えながら、手裏剣全体を裏返します。ここからは、黄色側の三角形を緑色のパーツに差し込んでいきます。

【写真14：裏返した手裏剣の状態】

STEP15：黄色の上側を差し込む

黄色の上側の三角形を中央に向けて折り、緑色の袋状になった部分へ差し込みます。

【写真15：黄色の上側を緑色に差し込む様子】

STEP16：黄色の下側も差し込む

残った黄色の三角形も同じように緑色へ差し込みます。すべての先端が収まったら、中央を軽く押さえて形を整えます。

【写真16：4つの先端がすべて収まった状態】

STEP17：完成した形を整える

4つの角が均等に広がっているか、中央に大きな隙間がないかを確認します。これで折り紙2枚を使った基本の手裏剣が完成です。

【写真17：完成した2色の折り紙手裏剣】

この基本的な17工程の構成は、保育向け工作メディア「ほいくis」が紹介している写真解説の手順を参考にしています。

【仕上がりの差が出る】手裏剣を左右対称に折るコツと組み立て方

手裏剣作りで最もつまずきやすいのは、2つのパーツを折る方向と、最後の組み立てです。折り方そのものは難しくありませんが、左右の向きを間違えると三角形がうまく重ならず、完成しても中央が浮いてしまいます。

左右対称にするには鏡合わせを意識する

左右対称の折り方とは、2つのパーツを同じ方向に折ることではありません。片方をもう片方の鏡写しにした形にすることです。

例えば、黄色の右側を上向きに折ったら、緑色の右側は下向きに折ります。左側も同様に、黄色と緑色で反対方向に折るのがポイントです。

2枚を並べたとき、同じ方向に傾いた折り目ができていたら、どこかで向きを間違えている可能性があります。

中央がずれない組み立て方

組み立てでは、次の3つを意識してください。

• 中心を合わせる：2つのパーツが交差する中央部分を正確に重ねる。
• 一つずつ差し込む：上下の三角形を同時に押し込最初に、片側ずつ整える。
• 裏表を確認する：片面の差し込みが終わったら裏返し、反対側も同じように固定する。

特に中央の位置合わせは、完成形の美しさを左右するポイントです。最初から強く押さえつけるのではなく、軽く重ねて位置を確認してから差し込むと失敗を減らせます。

手裏剣をきれいに作る5つのポイント

仕上がりをきれいにするためには、折り目を付ける段階から丁寧に作業することが大切です。

• 2枚の折り紙は同じサイズを使う。
• 折るたびに辺と辺を正確に合わせる。
• 折り筋は指の腹で均等に押さえる。
• 2つのパーツの向きを毎回比較する。
• 三角形の先端をつぶさず、隙間にゆっくり差し込む。

紙が厚すぎる場合は、中央に折り重なる部分が硬くなり、差し込みにくくなることがあります。最初は一般的な薄手の折り紙を使うと作業しやすくなります。

よくある失敗と直し方

失敗1：2つのパーツが組み合わさらない

原因は、左右の折り方が同じになっていることが考えられます。STEP5からSTEP7に戻り、2つのパーツが鏡合わせになっているか確認しましょう。

失敗2：中央部分が浮いてしまう

三角形が隙間の奥まで入っていない可能性があります。いったん差し込み部分を少し戻し、先端を整えてから入れ直してください。

失敗3：4つの角の大きさが違う

最初の折り幅や斜めの折り線が不均等だと、完成時のバランスが崩れます。折る前に紙の端をそろえ、左右の幅を確認することが大切です。

失敗4：紙が破れたり、折り目が白くなったりする

何度も同じ部分を強く折り直すと、紙に負担がかかります。折る方向を確認してから一度で折り目を付けるようにしましょう。

【折り紙1枚でも作れる】手裏剣の作り方と2種類の一枚折り

折り紙1枚で手裏剣を作りたい場合は、実は2つの方法があります。1枚を切って2つのパーツを作る簡単な方法と、切らずに1枚の紙だけで完成させる方法です。

方法1：折り紙1枚を半分に切って作る簡単な方法

初心者におすすめなのは、折り紙1枚を半分に切って使う方法です。基本の2枚折りと構造は同じですが、最初から2枚を用意する必要がありません。

用意するもの

• 15cm×15cmの折り紙1枚
• はさみ

作り方

1. 折り紙を半分に折って、中央に折り筋を付ける。
2. 折り紙を開き、中央の線に沿って半分に切る。
3. できた2枚の長方形を、それぞれ長辺に沿って半分に折る。
4. 2つのパーツを基本の手裏剣と同じように、左右反対の向きに折る。
5. 中央を十字に重ね、三角形の先端を交互に差し込む。
6. 形を整えて完成。

この方法なら、折り紙1枚から2つのパーツを作れます。はさみを使用するため、小さな子どもが作る場合は大人が切るようにしましょう。

方法2：切らずに折り紙1枚だけで完成させる方法

さらに折り紙らしい作品に挑戦したい人には、紙を切らずに完成させる一枚折りの手裏剣があります。

このタイプは、2枚のパーツを組み合わせる伝承手裏剣とは構造が異なり、1枚の紙に複数の折り筋を付けて形を作ります。折り方を覚えるまでは少し難しくなりますが、完成後に両端を広げると元の1枚の折り紙に戻るタイプもあります。

2026年9月11日には、折り紙チャンネル「Junの折り紙」が、音声解説付きの一枚折り手裏剣の動画を公開しています。動画の長さは約12分30秒で、通常の2枚折りとは異なる一枚折りの構造を確認できます。

一枚折りに挑戦するときは、途中の折り筋や紙の向きを一つずつ確認することが大切です。初めて作る場合は、まず2枚の基本形を完成させてから挑戦すると、折り紙の構造を理解しやすくなります。

【どっちが簡単？】手裏剣の折り方を1枚と2枚で徹底比較

手裏剣の作り方を選ぶときは、必要な材料だけでなく、折りやすさや完成後の見た目も比較するとよいでしょう。

初心者や子どもには2枚折りがおすすめ

2枚折りは、パーツを別々に作ってから組み立てるため、途中で間違えても原因を見つけやすいのがメリットです。色違いの折り紙を使えば、組み立てる方向も判断しやすくなります。

親子で一緒に作る場合や、折り紙に慣れていない子どもには、まず2枚折りを選ぶとよいでしょう。

材料を節約したいなら1枚を切る方法

折り紙が1枚しかないときや、同じ色の手裏剣を作りたいときには、半分に切る方法が便利です。ただし、はさみを使うため、子どもの年齢や作業環境に応じたサポートが必要です。

折り紙の技術を試すなら切らない1枚折り

切らずに作る方法は、2枚折りとは異なる折りの仕組みを理解する楽しさがあります。折り紙に慣れている人や、少し難しい作品に挑戦したい人に向いています。

ただし、簡単さを優先するなら、無理に一枚折りから始める必要はありません。完成までの分かりやすさを重視するなら、2枚折りが有利です。

【子ども向け】手裏剣を安全に楽しむ方法と動画の活用法

折り紙の手裏剣は、忍者ごっこや工作遊びに取り入れやすい作品です。ただし、名前や形から投げる遊びを連想しやすいものの、紙の先端が目や顔に当たる危険があります。作る楽しさと安全に遊ぶことは分けて考えましょう。

子どもと一緒に作るときのポイント

折り紙を初めて扱う子どもには、一度にすべての工程を教えるのではなく、短い手順に分けて進める方法がおすすめです。

• 最初は折り紙を半分にする作業から始める。
• 大人が見本のパーツを一つ作って見せる。
• 左右反対に折る部分は、2枚を並べて確認する。
• 差し込みが難しい場合は、大人が紙を支える。
• 完成したら4つの角と中央の状態を一緒に確認する。

折り紙に慣れていない子どもには、折り目を付ける作業を大人が補助するだけでも、完成まで進みやすくなります。

安全な遊び方は投げずに楽しむこと

折り紙の手裏剣は紙製でも、先端が細くなっています。人や動物に向けたり、顔の近くで振り回したりすることは避けてください。

おすすめなのは、投げる動作を伴わない遊び方です。

• 忍者ごっこ：手に持って、忍者の小道具として楽しむ。
• 色分け遊び：赤・青・黄色など、色別に並べて模様を楽しむ。
• 作品展示：画用紙に貼り付けて、忍者をテーマにした壁面飾りを作る。
• 形の比較：4つの角の大きさや、中央の折り方を比べる。
• 工作競争：誰が最も左右対称できれいな形に仕上げられるかを競う。

こども家庭庁は、はさみなどの刃物や小さな物による事故を防ぐため、子どもの手の届く場所に危険な道具や小さな部品を放置しないよう注意を呼びかけています。折り紙工作でも、使用したはさみを片付け、年齢に応じて大人が見守ることが大切です。

折り方動画を活用するときの選び方

文章だけでは折る方向が分かりにくい場合、動画を併用すると理解しやすくなります。特に、左右反対に折る工程や、中央に三角形を差し込む工程は、手元の動きを確認できる動画と相性がよい部分です。

2026年4月20日公開の講談社コクリコの記事では、折り紙作家「おりがみの時間」による伝承手裏剣の作り方が、写真と動画で紹介されています。

動画を見るときは、次の点を確認しましょう。

• 折り紙の色と向きが説明されているか。
• 2つのパーツの折り方の違いが分かるか。
• 裏返すタイミングが映っているか。
• 三角形をどの隙間に差し込むのか確認できるか。

最初から動画を最後まで見続けるよりも、1工程ずつ停止しながら同じ形を作ると、折り間違いを防ぎやすくなります。

【プロの結論】手裏剣をきれいに作るなら基本の2枚折りから始めよう

折り紙の手裏剣は、折り方の種類が多く見えても、基本となる考え方はシンプルです。2つのパーツを左右反対に折り、中央を十字に重ねて固定する。この仕組みを理解すれば、色違いの作品や一枚折りにも挑戦しやすくなります。

特に初めて作る人が覚えておきたいのは、次の3点です。

• 最初の折り目を正確にする：最初の幅がずれると、完成形のバランスも崩れやすい。
• 2つのパーツを鏡合わせにする：同じ方向ではなく、左右反対に折ることが基本。
• 組み立ては一つずつ進める：中央の位置を合わせてから、三角形を順番に差し込む。

折り紙2枚の基本形は、初めての人や子どもとの工作に向いています。1枚を半分に切る方法は材料を節約したいときに便利で、切らない一枚折りは折り紙に慣れてきた人の次の挑戦に適しています。

完成した作品は、忍者ごっこの小道具や壁面飾り、色や形を比べる工作教材としても活用できます。安全に配慮しながら、一つずつ折り目を整えて、自分だけのきれいな手裏剣を完成させてみてください。

【手裏剣の折り方】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：手裏剣は折り紙何枚で作れますか？
A1：基本的な伝承手裏剣は折り紙2枚で作れます。折り紙1枚を半分に切って2つのパーツを作る方法もあります。また、紙を切らずに1枚だけで完成させる一枚折りの作品もあります。

Q2：手裏剣を子どもでも簡単に作る方法はありますか？
A2：15cm角の折り紙を2枚使う基本形がおすすめです。色違いの紙を用意し、大人が最初に見本を作ると、左右反対に折る工程や組み立て方を理解しやすくなります。小さな子どもには折り目や差し込みを補助してあげましょう。

Q3：手裏剣のパーツがうまく組み合わさらないのはなぜですか？
A3：2つのパーツを同じ方向に折っているか、中央の位置がずれている可能性があります。左右が鏡合わせになっているかを確認し、中央を十字に重ねてから三角形の先端を一つずつ差し込んでください。

手裏剣の折り方で迷ったら、まずは折り紙2枚を使う基本形から始めましょう。左右対称に折ること、中央を正確に重ねること、三角形を一つずつ差し込むことが、きれいに仕上げるための要点です。

折り紙1枚を半分に切って作る方法や、切らずに完成させる一枚折りにも、それぞれ違った楽しさがあります。作る人の経験や目的に合わせて方法を選ぶと、無理なく折り紙の幅を広げられます。

子どもと一緒に作る場合は、はさみの扱いや紙の先端にも気を配り、投げない遊び方を選ぶことが大切です。親子で折り方を教え合いながら、色や形のアレンジも楽しんでみてください。

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