【2026年最新】かつみ・さゆりの年齢は？57歳と63歳のプロフィールを確認

かつみ

63歳

さゆりは1988年に芸能界入りし、2000年4月にかつみと夫婦漫才コンビを結成した。結婚は1996年3月27日。コンビ結成以前から夫婦として歩んできた2人である。

さゆりといえば、ツインテールやミニスカート、明るい衣装、そして「ボヨヨーン」のギャグが印象的だ。

若い頃から大切にしてきたスタイルやファッションを現在も継続していることは、見た目の印象に大きく関係している。

一方、かつみについては、さゆりほど細かな美容ルーティンが報道されているわけではない。夫婦そろって若々しい印象を与えるものの、2人の美容習慣を同一視するのは正確ではない。

【若さの秘訣を徹底解剖】さゆり57歳のローコスト美容法5つ

2026年の大きな話題となったのが、ABEMAの番組『エイジレスボーイズ』への出演だ。

2026年10月22日放送の第8回では、さゆりの日常に密着。最大12億円にまで膨らんだ借金生活のなかで身につけた美容習慣や、すっぴんの肌、体型維持の工夫が紹介された。

番組MCは、ヘアメイクアップアーティストの小田切ヒロ、レインボーの池田直人、Aぇ! groupの小島健。

美容の専門家と美容に詳しい芸人、そして美容初心者という異なる視点から、さゆりの習慣に注目した。

さゆりの美容習慣で特に特徴的なのが、日焼け止めへのこだわりだ。

2026年5月6日放送のフジテレビ系『ホンマでっか!?TV』では、UVカット成分を含む化粧品を4種類重ねる方法を紹介した。

具体的には、次のような順番である。

1. 日焼け止め成分入りのクリームを塗る。
2. PA++++の日焼け止めを重ねる。
3. 化粧崩れ防止のベースを使う。
4. トーンアップクリームを仕上げに塗る。

また、薬指を使って優しく伸ばすことや、鼻・頬など顔の高い部分から丁寧になじませることも意識している。

さゆりは、シミやたるみができてから対処するより、日頃から紫外線を防ぐことに費用をかける考え方を説明している。

番組では専門家から塗布量についても適量との評価を受けたと報じられた。

ただし、4種類を使えば紫外線防御効果が単純に4倍になるわけではない。

環境省の「紫外線環境保健マニュアル」では、顔に塗る場合は適量を2回に分けて丁寧に重ね、汗や摩擦で落ちた場合は塗り直すことが推奨されている。屋外では2〜3時間を目安に塗り直すことも大切だ。

さゆりの方法から参考にできるのは、化粧品の数よりも、塗り残しを減らす丁寧さと継続する意識である。

さゆりは仕事の移動に自家用車を利用し、夫のかつみが運転する車の後部座席に乗るスタイルを紹介している。

特徴的なのは、車の窓にスモークが貼られていること。

ロケバスなどでは日差しを避けにくい場面もあるため、自家用車を利用することが紫外線対策の一環になっているという。

2026年10月の報道では、さゆりは紫外線を借金に次ぐ天敵として冗談交じりに語っていた。

ただし、窓の色が濃いことと紫外線を十分に遮断できることは同じではない。車のフィルムやガラスのUVカット性能は製品ごとに異なるため、性能表示を確認する必要がある。

さゆりの魅力として外せないのが、57歳になっても注目される美脚だ。

2026年10月25日公開のABEMA TIMESの記事では、収録の合間に行うストレッチが紹介された。

具体的には、控室の壁に手をつき、片脚を後ろに大きく伸ばす運動。

太ももとお尻の境目を意識しながら、脚を伸ばす習慣を続けているという。

加えて、普段から履いているハイヒールについても、つま先立ちなどの動作を通じて体幹を意識していると説明した。

特別なジムや高額なエステに頼らず、仕事の合間に体を動かすという点が特徴的だ。

ただし、ハイヒールを履くこと自体を万人向けのトレーニングとして推奨できるわけではない。足や腰への負担もあるため、一般の人が取り入れるなら無理のないストレッチを優先したい。

さゆりは、エレベーターの壁を姿勢ケアに活用することも明かしている。

背中を壁にくっつけ、背筋を伸ばす。本人はこの壁を姿勢矯正のための道具のように捉えている。

姿勢は、顔や肌とは異なる意味で若々しさを左右する要素だ。

背中が丸まり、首が前に出た姿勢と、自然に背筋が伸びた姿勢では、同じ服装でも見た目の印象が変わる。

大切なのは、長時間同じ姿勢を続けないことと、日常生活の中で自分の姿勢を意識することだろう。

さゆりは、ジムやエステに通わず、日常の隙間時間を美容に活用していることも紹介されている。

ここで注目したいのは、ローコスト美容が単純な節約術ではないことだ。

洋服やアクセサリーは長く使い、必要な美容アイテムには費用をかける。時間も、仕事の合間や移動中など、すでにある時間を活用する。

つまり、何も買わない美容ではなく、限られたお金と時間をどこに使うかを選ぶ美容なのである。

【借金最大12億円の経験】ローコスト美容が生まれた背景とは？

かつみ・さゆりの美容習慣を理解するうえで欠かせないのが、2人が経験してきた経済的な苦労だ。

結婚後、かつみの事業の失敗などが重なり、一時は最大約12億円もの借金を抱えることになったと報じられている。

2026年10月の『エイジレスボーイズ』では、さゆりが当時の生活を振り返った。

同棲を始めた約30年前には、食費を切り詰めすぎた結果、栄養失調で入院した経験もあったという。

さゆりが番組で紹介した生活の工夫は、意外にも身近なものが多い。

- 洋服は20〜30年前のものも大切に着る。
- スーパーで旬の食材を選ぶ。
- もやしなど手頃な食材を活用する。
- 食材を無駄なく使い切る。
- 美容のなかでも紫外線対策には費用をかける。

とりわけ印象的なのは、洋服を長く着ることが体型チェックにもつながっているという点だ。

昔の服を着られるかどうかが、自分の体形を振り返る機会になっている。

2026年の番組では、さゆりが借金生活を支えた食材として、もやしを紹介していた。

また、アクセサリーを長年大切にするのと同じように、自分自身の顔も大切にしたいという美容への考え方も伝えられた。

「美容とは、自分を好きでいるためのもの」

さゆりの美容に対する考え方として、2026年10月のReal Soundの番組紹介記事で伝えられた言葉。

ここに、さゆりの美容哲学が表れている。

美容は他人と競争するためのものではなく、自分自身を大切にするための習慣。高額な商品を買い続けることだけが美容ではないという考え方だ。

一方、借金生活での食事制限を若さの秘訣として真似するのは適切ではない。

過去の報道では、さゆり自身が栄養失調で入院した経験を明かしている。

2023年の料理本発売イベントでは、かつみが少食だった生活を若さと結びつけて冗談交じりに話したこともあった。しかし、長期的な栄養不足が若さを保つという医学的根拠にはならない。

むしろ、2026年のさゆりの発信からは、必要な栄養をきちんと取りながら体型を維持する方向に考え方が変化していることが読み取れる。

【2026年11月最新】さゆりの食生活は？豆乳・豆腐・納豆とたんぱく質

2026年11月1日に注目されたのが、さゆりの食生活についての新しい発信だ。

10月30日、夫婦のYouTubeチャンネル「かつさゆのボヨヨンチャンネル」で、普段の食事や体型維持の工夫を明かしたとスポニチアネックスが報じている。

さゆりは普段の食事について、ほぼ自炊だと説明している。

食べたいものを我慢し続けるのではなく、食べたいときにはしっかり食べ、その後にリセットメニューを取り入れるという方法だ。

厳格な食事制限よりも、日々の食事全体のバランスを意識している。

特に紹介されたのが、食べる順番だ。

1. 野菜を食べる。
2. たんぱく質を摂る。
3. 炭水化物を食べる。

血糖値の急激な上昇を意識した食べ方として本人が紹介したものである。

さゆりは、年齢を重ねるにつれてたんぱく質を意識するようになったと話している。

たんぱく質は筋肉や皮膚など、体を構成する重要な栄養素だ。

美脚や体型維持を考えるうえでも、極端に食事を減らすのではなく、必要な栄養を確保することは大切である。

特に印象的なのが、大豆製品へのこだわりだ。

さゆりが挙げた食材は次のとおり。

豆乳

日常的に取り入れている飲み物。植物性たんぱく質や大豆イソフラボンを含む。