2026年11月9日現在、女子サッカー日本代表「なでしこジャパン」は、狩野倫久監督の新体制で2027年FIFA女子ワールドカップ、そして2028年ロサンゼルス五輪を見据えたチームづくりを進めている。2026年はAFC女子アジアカップ優勝に加え、アジア競技大会3連覇も達成。10月の欧州遠征ではハイチに5-1で快勝した一方、ドイツには1-2で敗れ、世界トップレベルとの実力差を測る結果となった。
現在の主力には、マンチェスター・シティの長谷川唯と藤野あおば、バイエルン・ミュンヘンの谷川萌々子など、海外の強豪クラブで経験を積む選手が並ぶ。11月29日には広島、12月5日には岡山でブラジル女子代表との2連戦が予定されており、狩野体制の現在地を確認する重要な機会となる。
【2026年最新】女子サッカー日本代表の現状と注目ポイント
なでしこジャパンは、日本サッカー協会（JFA）が編成するサッカー女子日本代表の愛称だ。
2026年はチームにとって大きな転換期となった。前半戦ではアジアの頂点に立ち、秋には国内中心のメンバーでアジア大会を制覇。さらに欧州遠征では強豪国との対戦を経験し、次の世界大会に向けた強化を続けている。
2026年に達成した主な実績特に注目したいのは、2026年に異なる2つのアジア大会でタイトルを獲得したことだ。
- 3月：AFC女子アジアカップ2026優勝
- 10月：第20回アジア競技大会で3連覇達成
- 10月：ハイチ女子代表に5-1で勝利
- 10月：ドイツ女子代表に1-2で敗戦
3月のAFC女子アジアカップでは、3月21日の決勝で開催国オーストラリアを1-0で撃破。浜野まいかの得点で3度目のアジア王者に輝いた。
この大会で日本は2027年ブラジル女子ワールドカップの出場権も獲得している。アジアで結果を残すだけでなく、世界大会への準備という意味でも大きな成果だった。
一方、秋のアジア競技大会では、WEリーグを中心とする選手構成で優勝。海外組が多数を占める欧州遠征とは異なるメンバー構成でも結果を出した点に、日本女子サッカーの選手層の厚さが表れている。
【2026年最新メンバー・選手一覧】ポジション別の顔ぶれと所属クラブ
2026年11月9日時点で、ブラジル戦に向けた新しい招集メンバーはJFAの大会ページに掲載されていない。
そこで、現時点で確認できる直近の詳細な招集情報として、10月のハイチ・ドイツ戦に臨んだ欧州遠征メンバーを整理する。
JFAの10月13日ドイツ戦の登録メンバーには、山下杏也加、長谷川唯、谷川萌々子、藤野あおばらが名を連ねた。招集後の追加選出や離脱もあったため、以下は同遠征の登録情報を基にした顔ぶれだ。
GK・DF・MF・FWの選手一覧| ポジション | 主な招集選手 | 所属クラブ |
|---|---|---|
| GK | 山下杏也加、大場朱羽、大熊茜 | マンチェスター・シティ、レンジャーズ、アストン・ビラ |
| DF | 高橋はな、北川ひかる、山本柚月、石川璃音、白垣うの、古賀塔子 | 浦和レッズレディース、エバートン、デンバー・サミット、ノースカロライナ・カレッジ、トッテナムなど |
| MF | 長谷川唯、長野風花、谷川萌々子、藤野あおば、宮澤ひなた、浜野まいか、清家貴子、林穂之香、三浦成美、千葉玲海菜、成宮唯、角田楓佳 | マンチェスター・シティ、リバプール、バイエルン、マンチェスター・ユナイテッド、チェルシー、ブライトン、エバートン、ユタ・ロイヤルズ、ユベントスなど |
| FW | 田中美南、島田芽依、土方麻椰 | ユタ・ロイヤルズ、ヴェルダー・ブレーメン、アストン・ビラ |
出典：JFA 2026年10月欧州遠征の招集メンバー・スタッフ資料。招集後の変更を含むため、ブラジル戦の最終登録リストとは異なる。
注目したい選手の役割GK：山下杏也加
マンチェスター・シティ所属。安定したセービングと守備範囲の広さを生かし、後方からチームを支える存在だ。
DF：高橋はな
三菱重工浦和レッズレディース所属。2026年10月の欧州遠征では新キャプテンに就任した。守備陣の統率とリーダーシップが期待される。
MF：長谷川唯
マンチェスター・シティ所属。中盤の組み立てを担う中心選手であり、攻撃と守備をつなぐ役割を持つ。
MF：谷川萌々子
バイエルン・ミュンヘン所属。攻撃的なポジションでもボランチでもプレーできる柔軟性が特徴だ。
FW・攻撃陣：藤野あおば
マンチェスター・シティ所属。スピードとゴールへ向かう動きで相手守備を崩す役割を担う。
2026年のなでしこジャパンは、国内リーグで成長する選手と欧州・米国のトップクラブで経験を積む選手が融合している点が特徴だ。
【狩野倫久監督の新体制】経歴・指導方針とコーチ陣
2026年5月14日、JFAはなでしこジャパンの新監督として狩野倫久氏の正式就任を発表した。
狩野監督は1976年7月6日生まれ、大阪府出身。現役時代にはブラジルのS.E.PALMEIRASやOSASCO FCなどでプレーした経験を持つ。
指導者としては女子の年代別日本代表を長く担当してきた人物だ。
狩野監督の主な経歴| 年 | 主な出来事・実績 |
|---|---|
| 2015年 | JFAナショナルトレセン女子・関西コーチ |
| 2021～2022年 | U-16・U-17日本女子代表監督 |
| 2022年 | FIFA U-17女子ワールドカップでベスト8 |
| 2023年 | U-19日本女子代表監督、杭州アジア大会優勝 |
| 2024年 | U-20日本女子代表をW杯準優勝に導く |
| 2025年～2026年3月 | なでしこジャパンのコーチ |
| 2026年4月 | 監督代行として米国遠征を指揮 |
| 2026年5月 | なでしこジャパン監督に正式就任 |
特に注目されるのは、2024年のFIFA U-20女子ワールドカップで日本を準優勝に導いた実績だ。
若い選手の育成と国際大会での競争力向上を経験しており、世代交代を進めるなでしこジャパンにとって適した経歴を持つ。
コーチ陣にも注目2026年の新体制では、選手として日本代表を経験した人物がスタッフに加わった。
- 石井正忠： コーチ
- 内田篤人： コーチ
- 近賀ゆかり： コーチ
- 佐野智之： GKコーチ
- 岡本隆吾： フィジカルコーチ
内田篤人氏は男子日本代表としてワールドカップに出場した経験を持ち、近賀ゆかり氏は女子代表の歴史を知る元選手だ。
選手としての国際経験と指導経験を組み合わせ、チーム全体の強化を図る体制になっている。
【アジア大会3連覇と歴代の歩み】なでしこジャパンの強さはどこから来たのか
2026年10月2日、なでしこジャパンは第20回アジア競技大会の決勝で朝鮮民主主義人民共和国女子代表と対戦した。
試合は2-2で90分を終え、延長戦でも決着がつかずPK戦へ。日本はPK5-3で勝利し、アジア競技大会3大会連続の金メダルを獲得した。
決勝戦で見せた粘り強さ決勝では日本が先制したものの、後半に2失点して逆転を許した。
それでも86分、水野蕗奈のパスを受けた西尾葉音がゴールを決め、2-2に追いつく。
PK戦ではGK大場朱羽が相手の3人目のキックをセーブ。最後は塩越柚歩がPKを成功させ、優勝を決定づけた。
JFAの試合報告によると、決勝には6,243人が来場。狩野監督の交代策も試合の流れを変える要因になった。
アジア大会3連覇の意味今回の優勝は、2018年、2022年（杭州大会は2023年開催）、2026年と続く3大会連続のタイトルだ。
ここで区別したいのが、AFC女子アジアカップとの違いである。
| 大会 | 日本の実績 | 意味 |
|---|---|---|
| 2014年AFC女子アジアカップ | 優勝 | 初のアジア王者 |
| 2018年AFC女子アジアカップ | 優勝 | 2大会連続優勝 |
| 2018年アジア競技大会 | 優勝 | アジア大会金メダル |
| 2022年アジア競技大会 | 優勝 | 2大会連続金メダル |
| 2026年AFC女子アジアカップ | 優勝 | 3度目のアジア王者 |
| 2026年アジア競技大会 | 優勝 | 3大会連続金メダル |
つまり、2026年のアジアカップは通算3度目の優勝であり、アジア競技大会は3連覇という違いがある。
なでしこジャパンの歴史を振り返る女子サッカー日本代表の歴史を語るうえで欠かせないのが、2011年のFIFA女子ワールドカップ優勝だ。
主将の澤穂希、宮間あや、川澄奈穂美らを擁した日本は、決勝でアメリカと対戦。2-2からのPK戦を制し、初の世界一に輝いた。
翌2012年のロンドン五輪では銀メダルを獲得。2015年の女子ワールドカップでも決勝に進出し、準優勝となった。
その後も世代別代表の育成を続け、2018年にはU-20女子代表が世界一を達成するなど、若い世代の強化も進んできた。
2026年の3連覇は、2011年の世界一から続く日本女子サッカーの競技力と育成基盤が、現在の選手層にも引き継がれていることを示す成果だ。
【ハイチ戦5-1・ドイツ戦1-2】欧州遠征で見えた日本代表の強みと課題
2026年10月の欧州遠征は、なでしこジャパンの現在地を知るうえで重要な2試合だった。
ハイチには5-1で勝利した一方、ドイツには1-2で敗れた。結果だけを見ると1勝1敗だが、試合内容を比較するとチームの特徴と課題が見えてくる。
ハイチ女子代表戦：5-1で快勝- 試合日：2026年10月9日（現地時間）
- 会場：フランス・サン＝トゥアン、Stade Bauer
- 結果：日本 5-1 ハイチ
この試合は両国にとって初対戦だった。
日本は4-3-3の布陣を採用し、前線から積極的に攻撃を仕掛けた。
得点者は次の5人。
| 時間 | 得点選手 |
|---|---|
| 26分 | 清家貴子 |
| 33分 | 浜野まいか |
| 38分 | 長谷川唯 |
| 57分 | 千葉玲海菜 |
| 82分 | 土方麻椰 |
前半だけで3得点を奪い、攻撃の連係が機能した。
特に38分のゴールは、谷川萌々子のラストパスを受けた長谷川唯が冷静に決めたもの。中盤の選手が連動して得点機会を生み出す、日本らしい攻撃が表れた場面だった。
また、途中出場の土方麻椰がファーストタッチでゴールを決めたことも印象的だ。交代選手が結果を残した点は、選手層の厚さを感じさせる。
ドイツ女子代表戦：1-2で敗戦- 試合日：2026年10月13日（現地時間）
- 会場：ドイツ・ブレーメン、Weserstadion
- 結果：日本 1-2 ドイツ
ハイチ戦から中4日で迎えたドイツ戦は、FIFAランキング上位の強豪との実力比較という意味を持つ試合だった。
日本は15分に谷川萌々子が先制ゴールを記録。しかし28分に同点とされ、73分に逆転ゴールを許した。
ドイツのボール保持とフィジカルを生かした攻撃に対し、日本は守備で対応しながら攻撃の機会を探ったが、最後まで同点に追いつけなかった。
2試合から読み取れる課題今回の欧州遠征から見えてきた要点は3つある。
1. 攻撃の連係は強み
ハイチ戦では複数の選手が得点に関与し、攻撃の選択肢が多いことを示した。
2. 谷川萌々子の決定力
ドイツ戦でも先制点を挙げており、強豪相手にもゴールを奪える能力を示した。
3. 強度の高い相手に対する試合運び
ドイツ戦では先制後にリードを守り切れなかった。相手のプレッシャーを受ける局面でのボール保持、守備の切り替え、試合終盤の対応が課題になる。
ハイチ戦の5得点だけでチームの完成度を判断するのではなく、ドイツ戦のような厳しい試合でどれだけ対応できるかが、今後の評価基準になる。
【長谷川唯・谷川萌々子・藤野あおば】注目選手とブラジル戦の展望
ブラジル女子代表との対戦で注目したいのが、長谷川唯、谷川萌々子、藤野あおばの3人だ。
それぞれ異なる特徴を持ち、攻撃の組み立てからフィニッシュまで幅広くチームに貢献できる。
長谷川唯：マンチェスター・シティの中盤を支える司令塔所属：（イングランド）
長谷川唯は、1997年1月29日生まれのMF。2022年からマンチェスター・シティでプレーしている。
彼女の最大の特徴は、ボールを受ける前から周囲の状況を把握し、相手の守備を見ながら最適なパスを選択できることだ。
単にパスを回す選手ではない。攻撃のテンポを調整し、相手の守備ブロックを動かし、味方が前進するためのスペースを生み出す役割も担っている。
マンチェスター・シティの2025-26シーズンの公式振り返りでは、長谷川は女子スーパーリーグで成功したスルーパス数9本、オープンプレーからシュートにつながった攻撃の連続プレー数37回でリーグ最多を記録した。
加えて、インターセプト数でもリーグ2位となっており、攻守両面での貢献が数字にも表れている。
ブラジル戦では、相手のプレッシャーをかわして攻撃の起点を作れるかがポイントになる。
谷川萌々子：バイエルンで成長を続ける次世代の中心選手所属：（ドイツ）
谷川萌々子は2005年5月7日生まれ。JFAアカデミー福島で育ち、2024年にバイエルン・ミュンヘンへ加入した。
その後、スウェーデンのローゼンゴードへの期限付き移籍を経験し、欧州で実戦経験を積んだ。
彼女の魅力は、技術の高さと攻撃的な判断力にある。
バイエルンの公式プロフィールやインタビューでも、守備的MFの6番、中央MFの8番、攻撃的MFの10番など、複数のポジションをこなす能力が紹介されている。
特に、相手のプレッシャーを受けながらも細かなタッチでボールを保持し、前方へのパスや自らのシュートにつなげられる点が強みだ。
10月のドイツ戦では15分に先制ゴールを決めた。欧州でプレーする選手として、ドイツの強度を知ることも大きな経験になっている。
今後は得点力だけでなく、試合全体をコントロールする能力の成長にも期待したい。
藤野あおば：スピードと突破力を武器にする攻撃の切り札所属：（イングランド）
藤野あおばは2004年1月27日生まれの攻撃的な選手。2024年に東京ヴェルディベレーザからマンチェスター・シティへ移籍した。
最大の武器は、スピードとゴールへ向かう積極的な動きだ。
マンチェスター・シティの公式紹介でも、本人が自分の強みとしてスピードとゴール前への動きを挙げている。
2025-26シーズンは公式戦22試合に出場し、7得点3アシストを記録。右サイドを主戦場としながら、攻撃の局面だけでなく守備でも貢献している。
ブラジルのように個人技とスピードを持つ相手には、藤野の突破力が日本の攻撃に変化を与える可能性がある。
11月29日・12月5日のブラジル戦日程2026年11月から12月にかけて、なでしこジャパンはブラジル女子代表と2試合を行う。
| 項目 | 第1戦 | 第2戦 |
|---|---|---|
| 日程 | 11月29日（日） | 12月5日（土） |
| キックオフ | 13:55 | 15:00 |
| 対戦 | 日本対ブラジル | 日本対ブラジル |
| 会場 | エディオンピースウイング広島 | JFE晴れの国スタジアム |
| 開催地 | 広島県 | 岡山県 |
| 放送 | 日本テレビ系全国ネット | 調整中（JFA発表時点） |
| 配信 | TVerライブ配信 | 最新の公式発表を確認 |
出典：JFA「MIZUHO BLUE CHALLENGE NADESHIKO 2026 青さで、挑め。」開催概要。
ブラジルはどれほど強い相手なのかブラジル女子代表は、個人技と攻撃力に優れた南米の強豪だ。
JFAが公表した2026年6月16日更新のFIFAランキングでは、日本が5位、ブラジルが7位だった。
また、両国の過去の対戦成績は日本の7勝3分け7敗。互角の数字となっている。
直近では2025年5月30日に1-3、6月2日に1-2で日本が連敗した一方、2024年パリ五輪のグループステージでは日本が2-1で勝利している。
今回の2連戦は、単なる親善試合ではない。
2025年の連敗からどこまで成長したか、そして2026年のアジア大会優勝チームが世界の強豪にどこまで対抗できるかを確認できる機会だ。
特に注目したいのは、長谷川のゲームメーク、谷川の攻撃参加、藤野の突破力が同時に機能するかどうか。
この3人が連係できれば、日本の攻撃はより多彩になる。
【女子サッカー日本代表】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年のなでしこジャパンの監督は誰ですか？
A1：2026年5月14日に正式就任した狩野倫久監督です。U-17・U-20日本女子代表の指導経験があり、2024年のU-20女子ワールドカップでは準優勝に導きました。
Q2：なでしこジャパンのアジア大会3連覇はいつ達成しましたか？
A2：2026年10月2日です。決勝で朝鮮民主主義人民共和国女子代表と2-2で引き分け、PK戦を5-3で制して金メダルを獲得しました。
Q3：女子サッカー日本代表の次の試合はいつですか？
A3：2026年11月29日13時55分から広島でブラジル女子代表と対戦します。続いて12月5日15時から岡山でもブラジルとの試合が予定されています。
2026年の女子サッカー日本代表は、狩野倫久監督のもとで新しいチームづくりを進めている。
AFC女子アジアカップ優勝、アジア競技大会3連覇という結果は、日本女子サッカーの競争力を示す大きな成果だ。
一方、10月の欧州遠征ではハイチに5-1で勝利したものの、ドイツには1-2で敗れた。アジアで勝ち続ける力と、世界のトップレベルに勝ち切る力は別の課題でもある。
今後の注目要点は次の4つだ。
1. 選手層の強化： 国内組と海外組が互いの強みを生かせるか。
2. 中盤の連係： 長谷川唯と谷川萌々子が攻撃の中心として機能するか。
3. 攻撃の多様化： 藤野あおばらの突破力を得点につなげられるか。
4. 世界基準への適応： ブラジルなど強豪との対戦で守備の強度と試合運びを改善できるか。
なでしこジャパンを評価する際、単純な勝敗や得点数だけを見るのは十分ではない。
重要なのは、相手の強度が上がったときにも日本らしいパスワークを維持できるか、若手と経験豊富な選手が連係できるか、そして苦しい展開で試合を立て直せるかという点だ。
アジア大会3連覇は選手層の厚さを証明した。一方で、ドイツ戦の敗戦は世界の強豪に勝つために改善すべき部分を浮き彫りにした。
11月29日と12月5日のブラジル戦は、その両方を測る重要な試金石になる。
2011年の女子ワールドカップ優勝を知る世代から、谷川萌々子や藤野あおばのような新世代まで。異なる世代の力を結集し、再び世界の頂点を目指すなでしこジャパンの挑戦に注目したい。
