マタニティフォトを見て「気持ち悪い」「わざわざお腹を見せる必要があるの？」と感じる人がいる一方で、妊娠中の限られた時間を美しい思い出として残したいと考える人もいます。こうした評価が分かれる背景には、肌の露出や撮影ポーズに対する感覚の違い、SNSで公開することへの抵抗感、妊娠や出産に対する個人の価値観など、複数の要素があります。
2026年5月に株式会社NEXERと株式会社大進創寫舘が実施した調査では、妊娠経験のある女性92人のうち、マタニティフォトを撮影した人は17.4％でした。また、撮影した人の62.5％が、お腹の見せ方や肌の露出に不安を感じていたという結果も出ています。マタニティフォトを撮る人も撮らない人も、それぞれ異なる理由を持っています。否定的な意見の背景から撮影する理由、費用、撮影時期、後悔しない選び方まで、2026年の最新調査を交えて解説します。
【なぜマタニティフォトは気持ち悪いと言われる？否定的な意見の5つの理由】
マタニティフォトに否定的な反応が生まれる理由は、単純に妊婦の姿が嫌いという話だけではありません。写真の見せ方や公開方法、見る側の状況などが複雑に関係しています。
1．お腹を出した肌の露出に抵抗がある否定的な意見で目立つのが、妊娠中のお腹を露出することへの抵抗感です。
マタニティフォトには、お腹を出した状態で撮影するスタイルがあります。白いレースの衣装やビスチェを着用し、お腹の丸みを強調する写真も一般的です。
撮影する本人にとっては、妊娠という特別な身体の変化を美しく残す表現でも、見る側によってはプライベートな身体を見せられているように感じることがあります。
特に、普段から肌の露出を控える文化や価値観を持っている人にとっては、妊娠中であってもお腹を見せることに違和感がある可能性があります。
ただし、ここで区別したいのは、妊娠中のお腹を記念に撮影することと、その写真を不特定多数に公開することは別の行為だという点です。個人的なアルバムに残すだけなら問題ないと考える人でも、SNSで公開することには抵抗を感じる場合があります。
2．独特なポーズや演出が苦手マタニティフォト特有のポーズや演出も、好き嫌いが分かれる要素です。
代表的なのは、妊婦がお腹に両手を添えるポーズ、パートナーが後ろからお腹を包み込むポーズ、夫婦でお腹にキスをする構図などです。
こうした演出は、親になる喜びや赤ちゃんへの愛情を表現するものです。しかし、見る側によっては大げさに感じたり、少し気恥ずかしく感じたりすることがあります。
また、ベリーアートと呼ばれるお腹への装飾や、花冠、リボンなどを組み合わせた華やかな演出も好みが分かれます。
特に、日常的な家族写真を好む人にとっては、ポーズや装飾が作り込まれた写真が不自然に映ることもあります。
3．SNSでの公開に違和感があるマタニティフォトそのものには反対しなくても、SNSで広く公開することには否定的な人がいます。
この問題を考えるうえで参考になるのが、2024年8月11日にオトナンサーが取り上げた、エコー写真やマタニティフォトのSNS投稿を巡る賛否です。
記事では、肯定的な反応として、妊娠という貴重な機会を祝福したい、写真を公開するのは本人の自由といった考えが紹介されました。
一方、否定的な反応としては、個人の思い出なら自分で保存すればよい、公開する必要性が分からない、見せられても反応に困るといった意見が取り上げられています。
つまり、批判の対象は必ずしも妊娠や出産そのものではありません。個人的な記念を、なぜ広く共有するのかというSNSの使い方に対する疑問も含まれています。
4．幸せアピールや自慢に見えてしまうマタニティフォトを公開すると、見る人によっては幸せな家庭や妊娠生活をアピールしているように受け取ることがあります。
本人は単純に記念写真を残したいだけでも、写真の演出や投稿文によっては、特別な幸福感を強調しているように見える場合があります。
特に、豪華な撮影セットや高価な衣装、夫婦の演出を組み合わせた写真では、記念写真というよりも自己表現や自己演出として受け取る人もいます。
ただし、写真の見た目だけで本人の投稿目的を決めつけることはできません。幸せを共有したいという気持ちと、他人に自慢したいという意図は必ずしも同じではないからです。
5．妊活や不妊治療など、それぞれの事情がある妊娠や出産に関する話題は、見る人の人生経験によって受け止め方が変わります。
妊活中の人、不妊治療を経験している人、流産や死産を経験した人にとって、妊娠を祝う写真が複雑な感情を呼び起こすこともあります。
もちろん、妊婦本人が自分の幸せを記録することは自然な選択です。一方で、SNSは閲覧者を選べないため、投稿が予想外の相手の目に触れることもあります。
こうした背景から、妊娠報告と肌を露出した写真の公開は分けて考えたいという意見も生まれます。
大切なのは、撮影する人の喜びを否定しないことと、見る人が苦手だと感じる自由も認めることです。
【2026年の調査で判明！マタニティフォトの世間の評判と撮影しない人の本音】
マタニティフォトの評判を考える際には、SNS上の目立つ批判だけで全体の意見を判断しないことが大切です。
2026年5月25日、株式会社NEXERは写真館・フォトスタジオの株式会社大進創寫舘と共同で、妊娠経験のある全国の女性を対象にマタニティフォトに関する調査結果を発表しました。
調査期間は2026年5月14日から18日までで、有効回答数は92人。インターネットによるアンケートです。
撮影した人は17.4％、撮影しなかった人は82.6％調査でマタニティフォトを撮影したことがあるか尋ねたところ、撮影した人は17.4％、撮影しなかった人は82.6％でした。
この結果から、少なくとも今回の回答者では、マタニティフォトを撮影しない人のほうが多かったことが分かります。
ただし、撮影しなかったことと、マタニティフォトを気持ち悪いと感じていることは同じではありません。撮影しない理由には、必要性を感じない、文化を知らない、恥ずかしいなど、さまざまな事情があります。
撮影しなかった理由は「必要性を感じなかった」が最多撮影しなかった人に理由を尋ねたところ、最も多かったのは「必要性を感じなかった」で44.7％でした。
続いて「当時、マタニティフォトという文化を知らなかった」が39.5％、「恥ずかしい・抵抗があった」が23.7％となっています。複数回答のため、合計は100％になりません。
注目したいのは、撮影しなかった理由の上位が、必ずしもマタニティフォトへの強い嫌悪感ではないことです。
写真を撮らなくても妊娠期間の思い出は残ると考える人や、そもそも撮影サービスを利用する発想がなかった人もいます。
撮らなかったことを後悔している人は11.8％撮影しなかった人に、今振り返って撮っておけばよかったと思うか尋ねた結果も興味深いものです。
「とてもそう思う」が1.3％、「ややそう思う」が10.5％で、合計11.8％でした。一方、「あまりそう思わない」は26.3％、「まったくそう思わない」は61.8％です。
つまり、撮影しなかった人の88.2％は、後から撮っておけばよかったとは感じていません。
この数字から分かるのは、マタニティフォトを撮らなかったからといって、多くの人が後悔するわけではないということです。
撮影した人にも露出への不安があるさらに興味深いのが、実際に撮影した人の不安についての調査結果です。
お腹の見せ方や肌の露出に抵抗を感じた人は62.5％。衣装選びに迷った人は50.0％でした。また、体調や疲れやすさ、どのようなポーズをすればよいか分からないという不安も、それぞれ25.0％ありました。
つまり、マタニティフォトを撮る人のすべてが、露出や撮影演出に抵抗を感じていないわけではありません。
撮影したい気持ちはあるものの、どのような衣装にするか、どこまでお腹を見せるか、どんなポーズが自然なのかを悩みながら決めている人もいるのです。
なお、この調査は92人を対象とした比較的小規模なインターネット調査であり、日本全体の意見を代表する世論調査ではありません。「気持ち悪い」と感じる人が何％いるかを直接測定した調査でもありません。撮影経験や理由を知るための参考データとして見る必要があります。
【マタニティフォトの賛否両論を比較！撮影する人・見る人・家族の価値観】
マタニティフォトを巡る意見の違いは、撮影する本人、写真を見る人、家族、SNSのフォロワーなど、それぞれの立場によって整理すると理解しやすくなります。
同じ写真であっても、誰の立場から見るかによって評価が変わるためです。
マタニティフォトを巡る立場別の考え方| 立場・関係者 | 肯定的な考え方 | 否定的・慎重な考え方 |
|---|---|---|
| 撮影する本人 | 妊娠中の姿を一生の記念として残したい | 体型の変化や露出が恥ずかしい |
| パートナー | 夫婦で親になる喜びを共有したい | 撮影自体に興味がない、公開には抵抗がある |
| 親や親族 | 家族が増える記念として残してほしい | 肌の露出や写真公開に抵抗がある |
| SNSのフォロワー | おめでたい出来事として祝福したい | プライベートな写真を見せられることに違和感がある |
| 妊活中・不妊治療経験者など | 本人の幸せを尊重したい | 妊娠に関する投稿を見ることが精神的につらい場合がある |
| 写真を撮らない人 | 記念を残す方法は写真以外にもある | 費用や時間をかけて撮影する必要性を感じない |
このように、マタニティフォトの賛否は単純な好き嫌いだけではありません。本人の記念としての価値、家族のプライバシー、見る側への配慮など、異なる価値観が重なっています。
家族の反対がある場合はどうする？マタニティフォトを撮りたいと思っていても、夫や親から反対されるケースは考えられます。
その場合、最初から撮影するか諦めるかの二択にする必要はありません。
例えば、本人だけで撮影する、家族写真として撮る、お腹を露出しない衣装を選ぶ、撮影データを家族だけで保管するといった方法があります。
パートナーが撮影に反対している場合は、何が気になるのかを具体的に聞いてみることが大切です。写真そのものが嫌なのか、露出が気になるのか、SNSへの公開に抵抗があるのかによって、解決方法は変わります。
本人が撮影を希望しているなら、その気持ちも尊重されるべきです。一方、パートナーや家族を無理に撮影へ参加させる必要もありません。
【マタニティフォトを撮影する理由とは？撮る人と撮らない人の違い】
マタニティフォトを撮影する人には、妊娠中の姿を残したいという明確な目的があります。一方、撮影しない人にも、それぞれ納得できる理由があります。
撮影する理由1：妊娠中の姿は今しか残せない最も大きな理由の一つは、妊娠中の身体の変化を記録できる期間が限られていることです。
お腹が大きくなる過程は妊娠期間ならではのもので、出産後に同じ姿を撮影することはできません。
2026年のNEXERと大進創寫舘の調査でも、撮影した人からは、妊娠している姿をそのときにしか残せない、後から見返したいという理由が挙げられました。
妊娠中は体調や生活が大きく変化する時期でもあります。その時期を写真という形で残しておきたいと考えるのは自然なことです。
撮影する理由2：将来子どもに見せたいマタニティフォトを、将来子どもに見せるための家族の記録として考える人もいます。
自分がお腹の中にいた頃、家族がどのような気持ちで出産を待っていたのかを伝えられる写真は、成長した子どもにとっても思い出の一つになる可能性があります。
特に、パートナーと一緒に撮影した写真なら、赤ちゃんが生まれる前の家族の姿を記録できます。
撮影する理由3：夫婦や家族の節目を記念に残したい妊娠は、夫婦や家族にとって大きなライフイベントです。
結婚式や新婚旅行、子どもの誕生日などと同じように、家族の新しいスタートを写真に残したいと考える人もいます。
また、上の子がいる家庭では、赤ちゃんが生まれる前の家族全員の写真として撮影することもできます。
撮影しない人にも合理的な理由がある一方、マタニティフォトを撮らない選択にも十分な理由があります。
2026年の調査では、撮影しなかった理由として、必要性を感じなかった人が44.7％、文化を知らなかった人が39.5％、恥ずかしさや抵抗感を挙げた人が23.7％でした。
また、妊娠中は身体への負担が大きく、撮影の準備やスタジオへの移動が負担になる場合もあります。
写真を撮らなくても、エコー写真や母子健康手帳、家族との日常写真など、妊娠期間を記録する方法はほかにもあります。
マタニティフォトを撮らないからといって、妊娠や赤ちゃんへの愛情が少ないわけではありません。
【肌の露出が苦手でも大丈夫！恥ずかしくないポーズとSNS公開の方法】
マタニティフォトに興味があっても、肌を露出した写真には抵抗があるという人は少なくありません。2026年の調査でも、実際に撮影した人の62.5％が、お腹の見せ方や露出に不安を感じていました。
しかし、マタニティフォトは必ずしもお腹を大きく露出する必要はありません。衣装や構図を工夫すれば、自然で落ち着いた雰囲気の写真を撮影できます。
露出を抑えたい人におすすめのポーズ① ワンピースやマタニティドレスを着た全身写真
お腹を直接見せず、シルエットによって妊娠中の身体の変化を表現する方法です。ナチュラルな雰囲気が好きな人や、肌の露出が恥ずかしい人に向いています。
② パートナーと一緒にお腹に手を添える写真
夫婦でお腹に手を添え、赤ちゃんを迎える気持ちを表現する構図です。衣服を着たままでも撮影できるため、自然な家族写真に仕上げられます。
③ 横向きのシルエット写真
窓際の自然光などを利用して、妊娠中のお腹のラインをシルエットとして残す方法です。肌を大きく露出せずに、お腹の丸みを表現できます。
④ 手元や小物を中心にした写真
赤ちゃんの靴やエコー写真、ベビー服などを手に持って撮影する方法です。妊婦本人の身体を大きく写さずに、出産を待つ家族の気持ちを記録できます。
⑤ 家族全員で撮る自然な写真
パートナーや上の子と一緒に撮影すれば、妊娠中の姿だけでなく、家族が増える前の時間も残せます。特別なポーズが苦手な人にもおすすめです。
マタニティフォトのSNS公開は必須ではない撮影した写真をSNSに投稿するかどうかは、本人が自由に決められます。
写真を残したいけれど、他人に見られるのは恥ずかしいという場合は、非公開のアルバムやスマートフォン、家族限定の共有サービスなどで保存する方法があります。
SNSに投稿する場合も、次の点を意識すると安心です。
- 公開範囲をフォロワー限定にする。
- お腹の露出が少ない写真を選ぶ。
- 自宅や撮影場所が特定される情報を写さない。
- パートナーや家族が写る場合は公開について同意を得る。
- 将来の子どものプライバシーも考えて公開内容を決める。
撮影した写真を誰にも見せず、自分だけの思い出として大切に保管することも立派な選択です。
【マタニティフォトの撮影時期と費用は？2026年の料金例を紹介】
撮影を検討する場合、気になるのが撮影時期と費用です。妊娠中は体調の変化もあるため、写真の仕上がりだけでなく、身体への負担やスケジュールも考えて決める必要があります。
撮影時期は妊娠7〜9ヶ月頃が目安マタニティフォトは、一般的にお腹のふくらみが分かりやすくなる妊娠7〜9ヶ月頃に撮影する人が多くいます。
2026年5月のNEXERの調査では、撮影時期として最も多かったのが妊娠8ヶ月頃の37.5％でした。次いで妊娠9ヶ月頃が25.0％となっています。
また、マタニティフォト専門スタジオのYUEN MATERNITYでは、妊娠7〜9ヶ月、週数にして24〜35週頃を撮影の目安として案内しています。
ただし、これはあくまで撮影上の目安です。妊娠経過や体調には個人差があるため、必ずこの時期に撮影しなければならないという決まりはありません。
体調に不安がある場合は、撮影を延期したり、無理のない短時間の撮影に変更したりすることも検討しましょう。
マタニティフォトの費用は撮影内容によって異なる撮影料金は、スタジオ、撮影時間、衣装、納品データ数、アルバムの有無などによって変わります。
2026年11月時点で確認できる国内スタジオの料金例では、次のようなプランがあります。
- シャシンク：ソロプラン税込21,780円、ペアプラン税込32,780円。
- スタジオノーブレム：40カットの撮影データなどを含むプランが税込37,400円。
- スタジオノーブレム：土日祝日に夫婦で撮影する場合の利用例は税込42,900円。
スタジオノーブレムでは、2027年1月1日撮影分から基本プランが税込41,800円に改定される案内も掲載されています。
これらは各スタジオの具体的な料金例であり、全国一律の相場ではありません。撮影内容によって金額が変わるため、予約前に総額を確認することが大切です。
費用を抑えたいならセルフ撮影も選択肢プロのスタジオで撮影すると、照明や背景、衣装、写真の仕上がりにこだわることができます。一方で、費用が高くなる場合があります。
費用を抑えたい人には、自宅でのセルフ撮影やパートナーによるスマートフォン撮影も選択肢になります。
2026年のNEXERの調査では、撮影経験者のうち43.8％がプロの写真館・フォトスタジオを利用し、25.0％がセルフ撮影、18.8％が家族やパートナーによる撮影を選んでいました。
撮影方法は一つではありません。仕上がりにこだわりたいならプロに依頼し、気軽に記録を残したいなら自宅で撮影するなど、予算や希望に合わせて選べます。
【プロの結論】マタニティフォトは撮るべき？後悔しないための判断基準
マタニティフォトを撮影するかどうかは、周囲の評価ではなく、自分が何を残したいかを基準に考えることが大切です。
撮影することが正解でも、撮影しないことが間違いでもありません。どちらにも納得できる理由があります。
マタニティフォトの撮影に向いている人- 妊娠中の姿を写真として残しておきたい人。
- 将来、子どもと一緒に妊娠当時の写真を見返したい人。
- 夫婦や家族の節目を記念に残したい人。
- 写真撮影そのものが好きな人。
- 自分らしい衣装やポーズで妊娠期間を表現したい人。
こうした人は、撮影方法や公開範囲を自分の希望に合わせて決めることで、満足度の高い記念写真を残せる可能性があります。
無理に撮影しなくてもよい人- 写真に残すこと自体に興味がない人。
- 自分の身体を撮影されることに強い抵抗がある人。
- 妊娠中の体調が優れず、撮影が負担になる人。
- 撮影費用を別の出産準備や育児費用に使いたい人。
- 周囲から勧められているだけで、自分自身は希望していない人。
特に注意したいのは、SNSや友人の投稿を見て、撮影しなければいけないと思い込まないことです。マタニティフォトは妊娠中に必ず行う行事ではありません。
後悔を防ぐために考えておきたい3つのこと1．写真を何のために残したいのか
将来見返すためなのか、家族の記念なのか、自分自身の満足のためなのかを考えましょう。目的がはっきりすれば、スタジオ撮影が必要なのか、スマートフォンで十分なのかも判断しやすくなります。
2．どこまで写真を公開したいのか
撮影することとSNSで公開することは別々に決められます。公開したくない場合は、最初から非公開で保管するつもりで撮影しても問題ありません。
3．撮影当日の体調を最優先にできるか
妊娠中は予定どおりに体調が整わないこともあります。撮影予約を入れる際には、日程変更やキャンセル条件、撮影時間、休憩の取りやすさなども確認しておきましょう。
2026年の調査で、撮影しなかった人の88.2％が後悔していなかったことも、一つの判断材料になります。撮影しなかったからといって、大切な妊娠期間の思い出が失われるわけではありません。
【マタニティフォトが気持ち悪いと感じるの理由】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：マタニティフォトを気持ち悪いと思うのはおかしいことですか？
A1：おかしいことではありません。肌の露出や独特なポーズ、SNSでの公開などに抵抗を感じる人はいます。ただし、個人の好みと撮影する人の人格や妊娠を否定することは別問題です。苦手なら無理に見る必要はありません。
Q2：マタニティフォトを撮らないと後悔しますか？
A2：必ずしも後悔するわけではありません。2026年のNEXERと大進創寫舘の調査では、撮影しなかった人の88.2％が、後から撮っておけばよかったとは思わないと回答しています。自分が必要だと感じなければ、撮影しない選択でも問題ありません。
Q3：マタニティフォトはお腹を出さなくても撮影できますか？
A3：撮影できます。ワンピースやマタニティドレスを着た写真、パートナーと一緒にお腹に手を添える写真、横向きのシルエット写真などがあります。衣装やポーズについて事前にスタジオへ相談すると、自分に合った撮影方法を選びやすくなります。
マタニティフォトが気持ち悪いと言われる背景には、肌の露出やポーズへの抵抗感、SNS公開への疑問、妊娠や出産に対する価値観の違いなどがあります。
一方、撮影する人には、妊娠中の姿を残したい、将来子どもに見せたい、家族の大切な節目を記録したいという思いがあります。
2026年5月の調査では、妊娠経験者のうち撮影経験がある人は17.4％でした。撮影しなかった人の88.2％は後悔しておらず、マタニティフォトを撮らない選択も広く見られます。
また、撮影した人の62.5％が露出への不安を感じていたことからも、撮影する側にもさまざまな悩みがあることが分かります。
大切なのは、撮影する人に対して否定的な評価を押し付けないこと、そして撮影しない人にも無理に勧めないことです。
お腹を出さない写真を選ぶ、家族写真にする、SNSには公開しない、自宅で気軽に撮影するなど、方法はいくつもあります。
マタニティフォトは義務でも、妊娠した人全員が経験すべきイベントでもありません。自分が残したいと思うなら撮影し、必要ないと思うなら撮影しない。その選択をお互いに尊重することが、後悔しないための最も大切な判断基準です。
主な参照資料
- 株式会社NEXER・株式会社大進創寫舘「マタニティフォトに関する調査」（2026年5月25日発表）
- オトナンサー「エコー写真、マタニティーフォトのSNS投稿に相次ぐ賛否」（2024年8月11日）
- 週刊女性PRIMEによるマタニティフォトのSNS公開を巡る報道（2024年7月）
- YUEN MATERNITY公式FAQ（2026年8月31日更新）
- シャシンク、スタジオノーブレムの公式料金案内（2026年11月確認）
