マッチングアプリ写真の選び方2026｜6,981人調査で判明した好印象とNG例を徹底解説

マッチングアプリの写真は、どんなものを選べば相手に好印象を与えられるのか。自然な笑顔がいいのか、他撮りと自撮りではどちらが有利なのか、顔写真を載せないとマッチングしにくいのか。プロフィールを作る際、写真選びで迷う人は少なくない。

2026年3月31日、恋愛マッチングサービス「ワクワクメール」を運営する株式会社ワクワクコミュニケーションズが、利用者6,981人を対象としたプロフィール写真の意識調査を公表した。男性5,845人、女性1,136人から回答を集めた調査では、写真を重視する人が男女ともに約7割に達し、写真だけで「即ナシ」と判断した経験がある人も約9割に上った。加えて、男性が女性の写真で気にするポイントと、女性が男性の写真で気にするポイントには明確な違いが表れている。

調査結果をもとに、2026年のマッチングアプリ写真の選び方、メイン写真とサブ写真の使い分け、男性・女性それぞれの好印象につながる撮り方、加工の注意点、身バレ対策まで詳しく解説する。

【2026年最新調査】マッチングアプリ写真は何を選べば好印象？6,981人の回答から実態を検証

マッチングアプリで写真が重要視される理由は、相手のプロフィールを開く前に、視覚情報から第一印象を判断する仕組みになっているためだ。自己紹介文や趣味、価値観を読んでもらうには、まず写真で興味を持ってもらう必要がある。

株式会社ワクワクコミュニケーションズが2026年3月31日に公表した調査は、この実態を具体的な数字で示している。調査期間は2026年1月19日から22日まで。対象はワクワクメールを利用する20代から40代の男女で、インターネットアンケートによって実施された。

男女とも約7割がプロフィール写真を重視

プロフィール写真をどの程度重視するかという質問では、「ある程度重視している」と「かなり重視している」を合わせて、男性64％、女性69％という結果になった。

注目したいのは「かなり重視している」と回答した割合だ。男性は20％だったのに対し、女性は30％。女性のほうが写真を積極的な判断材料として使っている傾向が見られた。

ただし、男性の64％という数字も決して低くない。写真がマッチングの第一印象を左右するのは、女性だけではないということだ。

写真だけで即ナシと判断した経験は男女とも約9割

さらに印象的なのが、プロフィール写真を見て「即ナシ」と判断した経験についての回答だ。「よくある」「たまにある」の合計は男性88％、女性87％。男女ともに大多数が写真だけで相手を候補から外した経験を持っている。

一方、「よくある」に限定すると男性43％、女性55％となり、女性が12ポイント上回った。写真を見て頻繁に判断する人の割合には、男女差がある。

ここで重要なのは、写真が必ずしも顔の美しさや格好よさだけで評価されているわけではない点だ。同調査では、異性のプロフィール写真で最も重視するポイントとして「全体の雰囲気」が男性49％、女性47％でともに最多だった。

つまり、写真選びで目指すべきなのは、モデルのような容姿を演出することではない。親しみやすさ、清潔感、自然な人柄が伝わる一枚を用意することだ。

写真を変更してマッチングしやすくなった人もいる

同調査では、プロフィール写真を変更してからマッチングしやすくなったと感じた経験についても質問している。「ある」と回答した割合は女性33％、男性11％だった。

この数字は、写真の見直しがプロフィール改善のきっかけになる可能性を示している。ただし、写真を変更した人の自己申告であり、変更だけがマッチング増加の原因だったと証明するものではない。自己紹介文や活動頻度など、ほかの条件も関係する。

それでも、写真を長期間変えていない人や、暗い自撮りしか登録していない人にとって、プロフィールを見直す価値は十分にある。

【男女別に徹底比較】マッチングアプリ写真で「即ナシ」と思われる特徴は？

同じプロフィール写真でも、男性と女性では気になるポイントが異なる。ワクワクメールの調査結果から見えてきたのは、女性の写真に対しては加工の強さ、男性の写真に対しては清潔感が大きな判断材料になっていることだ。

男性が女性の写真で最も気にするのは「加工しすぎ」

男性回答者に、異性のプロフィール写真で最も即ナシと感じる要素を尋ねたところ、最多は「加工が強すぎる」で40％だった。

次いで「清潔感がない」が20％、「顔が分からない」が17％という結果になった。

目を大きくする、輪郭を極端に細くする、肌を不自然なほど滑らかにするといった加工は、写真と実物の違いを想像させやすい。写真を見た段階で実際の姿を信用できるかどうかが問われている。

女性の写真で意識したいのは、肌の明るさや色味を整える程度にとどめること。自分らしさが分からなくなるほどの加工は、好印象につながるとは限らない。

女性が男性の写真で最も気にするのは「清潔感のなさ」

女性回答者の最多は「清潔感がない」で35％。男性回答者の20％と比べて約1.8倍に達した。

具体的な清潔感の判断ポイントでは、「ヒゲ・眉毛が整っていない」が女性44％でトップ。男性回答者では4％だった。

この差は、男性が自分では気づきにくい身だしなみの問題を、女性が写真から読み取っている可能性を示している。

ほかにも、服のヨレ、髪型の乱れ、背景の散らかりなどは、写真全体の印象を左右する。高価な服や特別な撮影場所を用意するより、髪・眉・ヒゲ・服装を整えるほうが取り組みやすい。

男女別の評価ポイントを比較

調査結果を整理すると、次のような違いが見えてくる。なお、ここでの男女別の数値は、それぞれ異性のプロフィール写真を評価した回答者の割合である。

遊び人っぽく見られる写真にも男女差がある

同調査では、異性の写真を見て「遊び人っぽい」と感じるポイントについても調べている。

女性回答者の1位は「ブランド・贅沢アピールが強い」で44％。続いて「夜のお店・お酒の写真が多い」が29％だった。高級ブランドや豪華な生活を強調する写真が、必ずしも魅力的に受け取られるわけではない。

一方、男性回答者では「露出が多い」と「加工が強すぎる」がそれぞれ33％で上位となった。

また、異性との距離が近い写真を気にする割合は女性19％、男性5％。異性とのツーショットを掲載する場合は、相手との関係が分かりにくくならないよう注意したい。

これらは特定のサービス利用者による回答であり、すべての男女に共通する価値観ではない。それでも、プロフィール写真では自分を魅力的に見せることと、相手に誤解を与えないことの両方が大切だと分かる。

【写真選びの基本】メイン写真とサブ写真はどう使い分ける？複数枚登録のコツ

プロフィール写真は、単に枚数を増やせばよいわけではない。メイン写真には第一印象を伝える役割があり、サブ写真にはメイン写真だけでは分からない人柄や生活の雰囲気を補う役割がある。

メイン写真は顔が分かる自然な笑顔が基本

メイン写真は、プロフィールを開いたときに最初に目に入る写真だ。次の4つを満たすものを選びたい。

• 顔がはっきり分かる：顔が小さすぎず、目元や表情を自然に確認できる。
• 明るい：自然光や明るい照明を使い、顔に濃い影ができないようにする。
• 一人で写っている：誰が本人なのか迷わせない構図にする。
• 表情が自然：無理なキメ顔ではなく、穏やかな笑顔を意識する。

特に避けたいのは、顔にスマートフォンを近づけすぎた自撮りや、暗い場所で撮影した写真だ。表情が分かりにくいだけでなく、写真全体が窮屈な印象になりやすい。

顔に自信がないからといって、遠くから撮った写真や顔を隠した写真をメインにすると、相手がプロフィールを判断するための情報が不足する。自分らしさを保ちながら、顔と雰囲気の両方が伝わる距離感を意識しよう。

サブ写真は全身・趣味・休日の過ごし方を伝える

サブ写真は、メイン写真では伝えきれない情報を補うために使う。おすすめの組み合わせは次のとおりだ。

• 全身写真：普段の服装や全体の雰囲気、体格が分かる。
• 趣味の写真：旅行、スポーツ、料理、読書など、好きなことを伝えられる。
• 休日の写真：カフェ、公園、観光地などで過ごす自然な様子を見せられる。
• 別の表情の写真：メイン写真とは異なる角度や服装で、印象の幅を伝えられる。

例えば、メイン写真を屋外で撮影した上半身の写真にした場合、サブ写真には全身写真と趣味を楽しんでいる写真を追加すると、プロフィール全体に統一感が生まれる。

おすすめの実用的な目安は、メイン写真1枚に加えてサブ写真2〜3枚。これは調査で証明された最適枚数ではなく、情報の重複を避けながら人柄を伝えるための編集上の目安だ。アプリの登録上限や利用条件に合わせて調整したい。

複数枚登録は写真の印象を補完するために使う

ワクワクメールの調査では、写真を変更してマッチングしやすくなったと感じた人に、どのような写真が効果的だったかも尋ねている。

「自然な笑顔」は男性39％、女性37％でともに最多。さらに「写真を複数登録した」と回答した割合は女性23％、男性16％だった。

複数枚登録が評価される背景には、1枚だけでは伝わりにくい情報を補えることがある。正面の顔写真だけでは分からない全身の雰囲気や、趣味、普段の服装などを見せられるためだ。

ただし、同じ顔のアップを何枚も並べたり、似たような自撮りを連続させたりする必要はない。写真ごとに異なる役割を持たせることが大切だ。

なお、タップルの公式ヘルプでは、メイン写真とサブ写真を別々に登録・削除できるほか、サブ写真は長押し操作で表示順を変更できると案内している。写真の構成を見直す際には、アプリごとの設定機能も活用したい。

【男女別・実践ガイド】プロフィール写真の撮り方と他撮り・自撮りの比較

好印象の写真を用意するために、プロのカメラマンへ依頼する必要はない。スマートフォンでも、撮影する場所、カメラの位置、表情を少し工夫するだけで印象は変わる。

他撮りと自撮りはどちらがおすすめ？

他撮りとは、友人や家族など第三者に撮影してもらう写真のこと。自撮りと比較すると、カメラとの距離や構図を調整しやすく、自然な表情を引き出しやすい。

一方、自撮りは自分のタイミングで何度でも撮影できる。周囲に撮影を頼みにくい人や、プライバシーを守りたい人にも使いやすい方法だ。

• 他撮りのメリット：自然な表情、全身写真、日常の雰囲気を伝えやすい。
• 他撮りの注意点：撮影者の技術やタイミングによって写真の仕上がりが変わる。
• 自撮りのメリット：好きな時間に撮影でき、表情や角度を自分で調整できる。
• 自撮りの注意点：顔が近すぎる構図や、鏡越しの不自然なポーズになりやすい。

ワクワクメールの自由回答でも、「自撮りより他撮り」という意見や、自然な表情の他撮りを好む回答が見られた。ただし、調査で他撮りの優位性が統計的に証明されたわけではない。自撮りでも、タイマーや三脚を使って自然な構図にできれば十分に活用できる。

自然な笑顔を作る撮影方法

同調査では、「この人、感じが良さそう」と思う写真について、笑顔に関する自由回答が1,000件を超えた。自然な笑顔は、男女共通の好印象につながる要素だ。

撮影するときは、カメラに向かって無理に歯を見せる必要はない。口角を少し上げ、目元の力を抜いて、普段の会話中に見せるような表情を意識するとよい。

具体的には、次の方法がおすすめだ。

1. 窓際や屋外など、自然光が入る場所を選ぶ。
2. カメラを目線と同じ高さに設定する。
3. 顔から少し距離を取り、胸から上が写る構図にする。
4. 撮影者と会話しながら、複数枚撮影する。
5. 撮影後に、最も自然な表情の写真を選ぶ。

笑顔が苦手な人は、撮影直前に深呼吸して顔の力を抜いてみよう。何枚か撮った中から、作り込んでいない表情を選ぶことがポイントだ。

男性のプロフィール写真は清潔感を最優先

男性が写真を撮る場合は、顔立ちを良く見せることよりも、身だしなみを整えることを優先したい。

特に注意したいのは、ヒゲ、眉毛、髪型、服装の4点だ。ヒゲを伸ばす場合も長さや形を整え、眉毛は余分な毛を処理する。髪型は寝ぐせを直し、服はシワや汚れのないものを選ぶ。

服装は、白やネイビー、ベージュなど落ち着いた色を取り入れると、清潔感を演出しやすい。高級ブランドである必要はなく、自分の体型に合ったサイズの服を選ぶことが重要だ。

また、車の中や洗面所で撮影した写真を使う場合は、背景にも気を配りたい。鏡の汚れ、洗濯物、散らかった部屋などが写り込むと、本人の身だしなみとは別の部分で印象を損ねる可能性がある。

女性のプロフィール写真は自然な魅力を伝える

女性の場合、過度な加工を避け、実際の顔立ちや雰囲気が分かる写真を選ぶことが大切だ。

ワクワクメールの調査では、男性回答者の40％が「加工が強すぎる」を即ナシの理由として挙げている。目を極端に大きくしたり、輪郭を細くしすぎたりする加工は、写真と実物のギャップにつながりやすい。

服装は、自分らしさを残しながら清潔感のあるものを選ぶ。柔らかい色のトップスや、季節に合った自然なコーディネートも使いやすい。

また、ブランド品や高級店での写真ばかりを並べると、生活スタイルや価値観について誤解を与える場合がある。旅行や食事の写真を掲載する場合も、日常の趣味や人柄が伝わるものをバランスよく選びたい。

【NG写真と加工の注意点】写真だけで敬遠される原因と実物とのギャップ

写真を魅力的に見せようとするあまり、かえって逆効果になってしまうケースもある。2026年の調査で明らかになった傾向を踏まえ、避けたい写真と加工のポイントを整理する。

マッチングアプリで避けたいNG写真

プロフィール写真で敬遠されやすいのは、顔や雰囲気が分かりにくい写真、清潔感に欠ける写真、本人の印象を大きく変える写真だ。

• 顔が隠れている写真：サングラス、マスク、スタンプなどで顔がほとんど見えない。
• 複数人で写った写真：本人が誰なのか分からず、判断しにくい。
• 暗くて画質が悪い写真：表情や顔立ちが確認しづらい。
• 鏡越しの雑な自撮り：汚れた鏡や洗面所、トイレなどが目立つ。
• 過度な加工写真：実際の顔立ちや肌の質感が分からない。
• 昔の写真：現在の髪型や体型と大きく違う。
• 露出が強すぎる写真：相手によっては遊び目的だと受け取られる。
• キメすぎた写真：ポーズや表情が不自然で、ナルシストのような印象になる。

ワクワクメールの調査でも、「免許証のような写真」「上半身裸」「真顔の自撮り」「画質が荒い写真」などが、即ナシと感じる写真の例として挙げられた。

写真を選ぶときは、本人の顔が見えるかだけでなく、初対面の相手にどんな印象を与えるかを考える必要がある。

写真加工は明るさや色味の調整までが基本

写真加工そのものが悪いわけではない。暗い写真を明るくしたり、色味を自然に整えたりすることは、写真を見やすくするための一般的な調整だ。

問題になるのは、本人の特徴を大きく変えてしまう加工である。

具体的には、次のような加工は控えたい。

• 目を実際より大きくする。
• 輪郭を極端に細くする。
• 鼻や口の形を大きく変える。
• 肌を不自然なほど滑らかにする。
• 体型を大幅に細く、または大きく見せる。
• 背景や顔の一部をAIで置き換え、実際の姿と異なる印象にする。

写真を加工した後は、加工前の写真と見比べてみよう。友人が見たときに本人だとすぐ分かるかどうかが、一つの判断基準になる。

写真と実物のギャップは信頼を損なう可能性がある

プロフィール写真で見落としがちなのが、実際に会ったときの印象との違いだ。

ワクワクメールの調査では、写真と実物にギャップを感じた経験がある人は男性86％、女性81％だった。加えて、ギャップを経験した人のうち「写真より悪かった」と回答した割合は男性71％、女性60％に達している。

写真より実物のほうが魅力的だったという回答も男性4％、女性7％にとどまった。

ギャップに対する自由回答では、「期待しすぎた」「がっかりした」「詐欺・騙されたと感じた」「信頼できない」といった反応が見られた。一方で、実物のほうが素敵だったという前向きな意見もある。

ここから分かるのは、写真の目的は実物以上に見せることではなく、会う前に適切な期待値を共有することだという点だ。

体型や髪型が大きく変わった場合は写真を更新し、できるだけ最近撮影したものを使いたい。加工を控え、普段の自分に近い姿を掲載することが、初対面の安心感にもつながる。

【顔写真なし・身バレ対策】顔出ししない場合の写真選びと安全な使い方

マッチングアプリを使いたくても、職場の人や友人に見つかるのが不安で顔写真を掲載できない人もいる。特に、仕事上の立場やプライバシーを守りたい人にとって、顔出しは簡単に決められる問題ではない。

顔写真なしでもプロフィールを作成できるアプリはあるが、顔が分かる写真を掲載している人と比べると、相手が判断できる情報は少なくなる。実際、ワクワクメールの調査でも「顔が分からない」は即ナシと判断される要素として男性17％、女性17％だった。

顔写真を載せない場合におすすめの写真

顔を公開したくない場合は、完全に何も登録しないよりも、雰囲気や趣味が分かる写真を用意する方法がある。

• 後ろ姿：服装や体型、全体の雰囲気を伝えられる。
• 横顔：顔の一部を見せながら、正面の顔出しを避けられる。
• 趣味の写真：旅行、スポーツ、料理などから人柄を伝えられる。
• 全身写真：服装やスタイル、普段の雰囲気を見せられる。

ただし、顔を隠す場合でも、別人の写真やネット上の画像を使うのは避けたい。プロフィールには顔写真を公開していない理由を簡潔に記載し、信頼関係ができた段階で個別に写真を共有する方法もある。

身バレを防ぐために確認したいポイント

写真を公開する場合は、本人の顔だけでなく、背景に写っている情報にも注意したい。

• SNSで公開している写真と同じ画像を使わない。
• 自宅の外観や最寄り駅、勤務先が分かる背景を避ける。
• 車のナンバープレートや社員証、名札を写さない。
• 窓や鏡に個人情報が反射していないか確認する。
• アプリのプロフィール公開範囲やブロック機能を確認する。

写真の位置情報などのメタデータが含まれている場合もあるため、アップロード前に位置情報の共有設定を確認すると安心だ。

プロフィールを非公開にできるアプリもある

身バレ対策として、写真を隠すだけでなく、プロフィールそのものを公開する相手を限定する方法もある。

例えば、マッチングアプリ「Omiai」は公式案内で、自分が「いいね！」した相手やマッチングした相手にだけプロフィールを表示する非公開設定を紹介している。同機能は全会員が無料で利用できると案内されている。

ただし、非公開設定の対象や表示条件はアプリによって異なる。設定を有効にしても、すでに接点のある相手や自分からアプローチした相手にはプロフィールが表示される場合があるため、完全に身バレを防げる機能ではない。

顔写真を掲載することに抵抗がある場合は、次の優先順位で考えるとよい。

1. 最初に、アプリの非公開・限定公開機能を確認する。
2. 必要に応じて、横顔や後ろ姿などの写真を使う。
3. 相手と信頼関係を築いた段階で、顔写真を個別に共有する。
4. 実際に会う前には、写真と本人の印象を確認し合う。

写真を公開するかどうかは、マッチング数だけで決める必要はない。安心して使い続けられる範囲を自分で決めることも、長くアプリを利用するうえで重要だ。

【プロの結論】2026年のマッチングアプリ写真で成功するための判断基準

6,981人の調査結果から見えてくるのは、好印象につながる写真には共通する特徴があるということだ。それは、自然な笑顔、清潔感、実物との一致、そして人柄が伝わる構成である。

写真を選ぶときの5つのチェックポイント

プロフィールに写真を登録する前に、次の5項目を確認しておきたい。

• 顔が分かるか：相手が本人の表情や雰囲気を自然に確認できるか。
• 清潔感があるか：髪型、眉毛、ヒゲ、服装、背景が整っているか。
• 笑顔が自然か：無理に作った表情ではなく、親しみやすさがあるか。
• 実物に近いか：加工や撮影時期によって、現在の自分と大きな差が生じていないか。
• 複数枚に意味があるか：メイン写真とサブ写真で異なる魅力を伝えられているか。

マッチングアプリ写真の改善に向いている人

特に写真を見直す価値があるのは、次のような人だ。

• プロフィール写真を何年も更新していない人。
• 自撮り1枚だけで活動している人。
• 顔が分かりにくい写真をメインにしている人。
• 写真の加工が強く、実物との差が大きい人。
• プロフィールを見ても趣味や人柄が伝わらない人。

反対に、顔出しを望まない人やプライバシーを優先したい人は、無理に顔写真を公開する必要はない。限定公開や後ろ姿など、自分に合った方法を選べばよい。

写真を変えるなら一度に全部変更しない

写真の改善効果を確かめたい場合は、メイン写真を変更した後、一定期間の反応を確認する方法がおすすめだ。

例えば、メイン写真だけを自然な笑顔の写真に変更し、その後のマッチング数やプロフィールへの反応を確認する。次にサブ写真を追加するなど、変更点を分けることで、どの部分が自分のプロフィールに合っているか判断しやすくなる。

もちろん、マッチング数は写真だけで決まるものではない。年齢、居住地、活動時間、自己紹介文、利用するアプリの会員層なども影響する。

重要なのは、他人の成功例をそのまままねるのではなく、自分の魅力を正確に伝えられる写真を見つけることだ。

マッチングアプリ写真に関するよくある質問（FAQ）

Q1：マッチングアプリのメイン写真はどんな写真が一番おすすめ？
A1：顔がはっきり分かる、明るい場所で撮影した自然な笑顔の写真がおすすめ。1人で写っていて、過度な加工がなく、現在の自分に近い写真を選ぶとよい。

Q2：マッチングアプリの写真は自撮りと他撮りのどちらがいい？
A2：自然な表情や全身の雰囲気を伝えやすい他撮りがおすすめ。ただし、自撮りでも三脚やタイマーを使い、カメラとの距離や背景を工夫すれば好印象の写真を撮影できる。

Q3：マッチングアプリの写真は何枚登録すればいい？
A3：メイン写真1枚に加えて、全身写真や趣味の写真などサブ写真を2〜3枚登録する方法がおすすめ。枚数だけを増やすのではなく、それぞれ異なる情報を伝えることが大切。

Q4：男性のマッチングアプリ写真で女性が気にする要点は？
A4：ワクワクメールの6,981人調査では、女性が男性の写真で最も即ナシと感じる要素は清潔感のなさで35％。特にヒゲや眉毛が整っていないことを気にする回答が44％だった。

Q5：女性のマッチングアプリ写真は加工してもいい？
A5：明るさや色味を整える程度なら問題ないが、目や輪郭、体型を大きく変える加工は避けたい。同調査では男性の40％が女性の写真の加工の強さを即ナシの理由として挙げている。

Q6：顔写真なしでもマッチングアプリで出会える？
A6：顔写真なしでプロフィールを作成できるアプリもある。ただし、顔が分からない写真は相手が判断する情報を減らすため、後ろ姿や趣味の写真などで人柄を伝え、信頼関係ができた段階で顔写真を共有する方法もある。

Q7：マッチングアプリの写真で身バレを防ぐ方法は？
A7：SNSで公開している写真をそのまま使わない、自宅や勤務先が分かる背景を避ける、プロフィールの非公開設定を利用するなどの対策がある。写真だけでなく、プロフィールに記載する勤務先や居住地域にも注意したい。

Q8：マッチングアプリの写真と実物が違うとどうなる？
A8：写真と実物の印象に大きな差があると、相手が期待外れに感じたり、信頼を損なったりする可能性がある。最近撮影した写真を使い、過度な加工を避けることでギャップを小さくできる。

2026年3月に公表されたワクワクメール利用者6,981人の調査では、男性64％、女性69％がプロフィール写真を重視していた。加えて、写真だけで「即ナシ」と判断した経験がある人は男性88％、女性87％に達している。

男女別に見ると、男性は女性の写真の加工が強すぎることを気にし、女性は男性の清潔感のなさを気にする傾向が見られた。一方、自然な笑顔や全体の雰囲気は男女共通で評価されている。

写真選びで意識したいのは、顔立ちを過度に良く見せることではない。メイン写真では自然な笑顔と清潔感を伝え、サブ写真では全身や趣味、休日の様子を補う。加工は最小限に抑え、実物とのギャップを小さくすることが大切だ。

顔出しに抵抗がある人は、後ろ姿や横顔、プロフィールの限定公開機能などを活用できる。自分のプライバシーを守りながら、相手に安心感を与えられる方法を選びたい。

マッチングアプリの写真は、自分を別人のように演出するためのものではなく、自分らしさを相手に伝えるためのもの。自然な笑顔、清潔感、誠実さを意識した一枚から、プロフィールを見直してみよう。

主な根拠資料：
- ワクワクメール・株式会社ワクワクコミュニケーションズ「6,981名調査」（2026年3月31日）
- タップル公式ヘルプ「プロフィール写真の設定と変更方法」
- Omiai公式サイト「プロフィールの非公開設定」