40代になってから新しい出会いを探そうと思っても、「20代や30代が中心のアプリでは相手にされないのでは」「結婚を考えている人と恋人探しをしたい人では、使うアプリが違うのでは」と迷う人は少なくない。実際、40代の出会いでは、年齢だけでなく、恋愛・結婚・再婚のどれを望んでいるかによって、相性のよいサービスが変わってくる。
2026年11月時点の公開調査と各社の公式情報を比較すると、会員数の多さを重視するならPairs（ペアーズ）、再婚や離婚歴への理解を求めるならマリッシュ、結婚を具体的に考えるならユーブライド、同世代との落ち着いた交流を希望するならアンジュが有力な候補になる。料金、利用者の年齢構成、男女別の費用、安全性まで整理し、自分に合う出会いアプリを選ぶための判断材料を紹介する。
【2026年最新】40代のマッチングアプリ利用実態は？年齢を理由に諦める必要はない
40代の出会いアプリ選びでは、まず実際にどの程度利用され、どのような成果につながっているのかを確認したい。
40代の利用者は全体の約15％という調査結果2026年11月9日に更新された「マッチングアプリ大学」の年代別調査では、マッチングアプリ利用経験者19,415人の年代構成について、40代が14.6％（2,833人）を占めた。
20代は36.1％、30代は34.1％であり、利用者全体では20代・30代が中心である。ただし、40代も約7人に1人に相当する。40代が少数派だからといって、出会いの機会がないわけではない。
加えて、アプリごとに年齢構成は大きく異なる。若年層中心のサービスを選ぶか、40代・50代が多いサービスを選ぶかで、実際に表示される相手の顔ぶれも変わる。
2026年の調査では40代でも実際に会えているマッチングアプリGoensが2026年5月に実施した全国調査では、40代の利用者の83.9％がアプリで知り合った相手と実際に対面し、65.2％が交際に発展したと回答している。
この数字は、40代の利用経験者を対象にした独自調査の結果であり、日本の40代全体にそのまま当てはまる成功率ではない。それでも、年齢を理由に出会いを諦める必要がないことを示す参考データだ。
一方、同調査では40代の46.4％がパートナー探しの障壁として自分の年齢を挙げた。40〜50代の男女を合わせた集計では、男性の59.5％、女性の45.5％が年齢を気にしている。年齢に対する不安は、特に男性側で目立つ傾向がある。
40代女性の利用目的は婚活にも広がっている2026年2月に公表された株式会社MOCHIの調査では、マッチングアプリの利用経験がある40代女性100人を対象に、利用目的や料金について質問している。
利用目的は「婚活」が34％、「恋愛と婚活の両方」が19％。合わせると53％が結婚を視野に入れた利用だった。単に恋人を探すだけでなく、将来の結婚まで考えてアプリを選ぶ女性が一定数いる。
また、同調査では現在も利用している女性が22％、過去に利用したことがある女性が78％と報告された。課金経験がない人は74％だった。女性が基本機能を無料で利用できるサービスが多いことも、こうした利用傾向に関係している。
ただし、これらはそれぞれ対象者や調査方法の異なる調査結果だ。利用率、会員構成、交際率を同じ指標として比較しないことが大切である。
【目的別に結論】40代は恋活・婚活・再婚のどれを選ぶべき？
40代の出会いアプリは、年齢だけで決めるよりも、どのような関係を築きたいかを先に考えると選びやすい。
恋人探しから始めたいならPairs（ペアーズ）おすすめ候補：
Pairsの強みは、幅広い年代の利用者がいることと、出会いの母数を確保しやすいことだ。40代になってから恋愛を再開したい人や、結婚を急がず相性のよい相手を見つけたい人に向いている。
2025年10月に公表されたMMD研究所の調査では、マッチングサービスの利用経験者が使ったサービスとして、Pairsが42.8％で最多だった。これはサービスの利用経験に関する数字であり、満足度や40代限定の利用率ではないが、幅広い認知度を持つサービスであることがうかがえる。
2026年の年代別データでも、Pairsの利用者構成は男性の40代が17％、女性の40代が14％。20代・30代の利用者が中心ではあるものの、40代にも一定の利用者がいる。
恋活から始め、プロフィールの「結婚に対する意思」などを参考に、将来を考えられる相手を探す使い方にも適している。
離婚歴を理解してくれる相手と出会いたいならマリッシュおすすめ候補：
マリッシュは、再婚活やシングルマザー・シングルファザーの出会いを応援するサービスとして知られる。
特徴的なのは、40代・50代の利用者が多いことだ。2025年5月時点のASP開示データを掲載した2026年の年齢層比較では、40代の割合は男性35％、女性37％。男性・女性ともに40代が最も多い年代となっている。
加えて、50代以上も男性39％、女性28％と一定の厚みがある。40代後半から50代にかけて、同年代の相手を探したい人にも候補となる。
再婚を希望する人だけでなく、離婚歴のある人との交際に理解がある相手を探したい人にも向いている。リボン機能など、シングルマザー・シングルファザーを応援する仕組みも特徴だ。
結婚を前提に真剣な相手を探すならユーブライドおすすめ候補：
ユーブライドは、恋人探しよりも結婚を具体的に考えている人に向いた婚活サービスだ。公式案内でも40代を中心とした真剣婚活を打ち出している。
本人確認や独身証明などの各種証明書を確認できる仕組みがあり、結婚相手を探す際に気になる身元や婚姻状況について、情報を確認しながら活動できる。
公式料金案内によると、男女同額のスタンダードプランは1か月5,000円から。無料会員でも相手の検索や1日5回までの「いいね！」が可能だが、メッセージ交換などの機能を十分に利用するには有料プランが基本となる。
2024年の成婚退会者について、登録から6か月以内に成婚退会した人の割合は75％と公式に公表されている。これは成婚退会者を分母とした割合であり、全登録者の75％が結婚できるという意味ではない。
同世代と落ち着いて交流したいならアンジュおすすめ候補：
アンジュは、30歳以上の独身者を対象としたマッチングアプリだ。20代の利用者がいないため、30代後半から40代、50代にかけて同年代の相手を探しやすい。
運営会社提供データを掲載した2026年の比較調査では、40代の構成比は男性37％、女性50％。女性では利用者の半数が40代という結果だった。50代も男性38％、女性27％を占めている。
結婚を急ぐというより、価値観の近い人と会話を重ね、恋人や将来のパートナーを探したい人に適している。
【2026年比較表】Pairs・マリッシュ・ユーブライド・アンジュの年齢層と料金
ここでは、40代の利用者構成と料金をまとめて比較する。年齢構成の数字は調査時点や集計方法が異なるため、完全に同条件のランキングではない。特にマリッシュとアンジュは、それぞれの運営関連データに基づく年代構成として参考にしたい。
| サービス | 40代の利用者構成 | 主な目的・特徴 | 男性1か月料金の目安 | 女性料金 |
|---|---|---|---|---|
| Pairs | 男性17％・女性14％ | 幅広い恋活・婚活、会員数重視 | Web 4,100円／アプリ内4,800円 | 基本機能無料 |
| マリッシュ | 男性35％・女性37％ | 再婚活、離婚歴への理解、40代中心 | Web 3,800円／アプリ内4,800円 | 無料 |
| ユーブライド | 40代がメイン層（公式案内） | 真剣婚活、証明書確認 | 5,000円〜 | 男性と同額 |
| アンジュ | 男性37％・女性50％ | 30歳以上限定、同世代の恋活・婚活 | 3,500円 | 無料 |
料金は各社の公開料金を基準とした1か月プランの目安。PairsとマリッシュはWeb決済・アプリ内決済で価格が異なる。実際の購入時には決済画面の金額を確認したい。40代の構成比はPairsが2026年7月の直近ログイン利用者の編集部調査、マリッシュが2025年5月のASP開示データ、アンジュが運営会社提供データに基づく。
年齢層の比較から見える4サービスの違い比較表で注目したいのは、40代の利用者が多いマリッシュとアンジュだ。どちらも40代が主要な利用者層に含まれており、若い世代との競争を避け、同年代を中心に探したい人に向いている。
Pairsは40代の構成比だけを見るとマリッシュやアンジュより低い。しかし、利用者の母数や幅広い年齢層への対応力を考えると、出会いの選択肢を広げたい人には魅力がある。
ユーブライドは、年齢別の具体的な構成比を同じ条件で比較できる公開データが限られている。ただし、公式に40代中心の婚活サービスと案内しており、結婚への意思が明確な人を探したい場合に有力だ。
40代のマッチングアプリ口コミ・評判は何を参考にするべきか口コミを見る際には、「登録者が多い」「いいねが届く」「実際に会えた」「交際に進んだ」を分けて考えたい。これらは同じ成果ではない。
Pairsは利用経験者が多く、出会いの母数を求める人に評価されやすい一方、年齢や地域、検索条件によって出会いやすさは変わる。マリッシュは再婚活への理解や40代の利用者構成、ユーブライドは婚活への真剣度、アンジュは同年代との交流が主な比較ポイントになる。
口コミの星の数だけでなく、自分と近い年齢、性別、居住地域、利用目的の人が書いた体験談を優先すると判断しやすい。特定の投稿だけを根拠に、サービス全体の評価を決めるのは避けたい。
【40代男性・女性別】無料と有料の違い、料金を抑える方法
マッチングアプリの料金体系には男女差がある。40代男性と40代女性では、サービスの選び方だけでなく、費用をかけるべきタイミングも異なる。
40代男性はメッセージ機能の料金を確認する一般的な恋活・婚活アプリでは、男性は無料で登録や相手探しができても、マッチング後のメッセージ交換には有料会員登録が必要になる。
Pairsは男性の無料会員でも相手探しや「いいね！」の送信ができるが、継続的なメッセージ交換には有料会員が基本となる。マリッシュやアンジュも、登録からマッチングまで無料で、マッチング後のメッセージ機能に月額プランが必要な仕組みだ。
そのため、最初から長期契約するのではなく、無料登録で自分の地域に40代の利用者がいるかを確認してから課金する方法が合理的だ。
また、PairsやマリッシュはWeb決済とアプリ内決済で料金が異なる。購入前に両方を比較するだけでも、同じサービスを利用しながら支出を抑えられる場合がある。
40代女性は無料プランで利用者層を確認するPairs、マリッシュ、アンジュは、女性が基本機能を無料で利用できる。まず無料登録して、同年代の相手のプロフィールや利用目的を確認する方法が取りやすい。
ただし、無料だからといって必ず出会いやすいわけではない。相手の検索条件、本人確認の状況、メッセージの使いやすさなどを確認する必要がある。
一方、ユーブライドは男女同額の料金体系を採用している。無料会員で検索やいいねを試したうえで、結婚に向けて具体的に活動する段階で有料プランを検討するとよい。
料金だけでなく3か月の総額で比較する1か月の料金が安く見えても、マッチング後に会話が続かず契約を延長すれば、結果的に費用は増えていく。
例えば、3か月利用した場合の基本料金は、PairsがWeb決済で9,100円、マリッシュがWeb決済で8,800円、ユーブライドが10,800円、アンジュが9,500円となる。これらは基本プランの料金であり、追加ポイントやオプションを購入すれば別途費用が発生する。
費用対効果を判断するときは、単純な月額料金ではなく、実際にメッセージを交換できた人数、会う約束につながった人数、利用目的との一致を基準にしたい。
【出会いを増やす実践法】40代のプロフィールとマッチング成功のポイント
40代の出会いでは、若く見せることよりも、どのような生活を送り、どのような関係を築きたいのかを明確に伝えることが大切だ。
プロフィール写真は清潔感と自然さを重視する2026年5月に公表された株式会社イードのマッチングアプリ利用者406人の調査では、相手のプロフィールで重視する項目として写真が上位だった。女性では自己紹介文、写真、趣味・価値観の順、男性では写真、趣味・価値観、年齢の順となっている。
40代のプロフィール写真では、過度な加工や昔の写真より、現在の自分が自然に伝わる写真が望ましい。顔が分かるメイン写真に加え、趣味や休日の過ごし方が伝わるサブ写真を用意すると、会話のきっかけも作りやすい。
自己紹介文には結婚観と生活スタイルを書く40代では、相手が知りたい情報も具体的になりやすい。仕事、休日の過ごし方、住んでいる地域、将来の希望などを簡潔に書くと、価値観の合う相手が判断しやすくなる。
結婚を希望しているなら、その意思を曖昧にしないことも大切だ。反対に、まずは恋人として付き合いたいのであれば、すぐに結婚を求めているような表現を無理に使う必要はない。
離婚歴がある人も、プロフィールで必要以上に過去を隠すのではなく、現在の自分がどのような関係を望んでいるかを伝えるとよい。
40代男性は年齢差だけにこだわらない40代男性の出会いでは、希望する相手の年齢を狭く設定しすぎないこともポイントだ。若い世代との出会いだけを優先すると、検索対象が限られ、同年代の相性のよい相手を見落とす可能性がある。
年齢だけで判断せず、趣味、価値観、生活リズム、結婚観など、長く付き合ううえで重要な条件を優先したい。
40代女性は相手の真剣度を早めに確認する40代女性が婚活目的で利用する場合は、プロフィールに書かれた結婚観だけでなく、実際の会話でも将来について話し合えるかを確認したい。
メッセージが長く続いていても、会う意思がない、質問に答えない、結婚の話になると毎回話題を変えるといった場合は、目的が一致していない可能性がある。
早い段階で相手を決めつける必要はないが、時間をかける相手と、次の出会いに進む相手を区別することは大切だ。
【安全対策】マッチングアプリのサクラ・業者・既婚者の見分け方
40代の出会いアプリ利用で、料金や年齢層と同じくらい重要なのが安全性だ。特に注意したいのは、恋愛感情を利用した投資詐欺や金銭トラブルである。
サクラと業者は同じ意味ではない一般にサクラは、サービス側が利用を促すために用意した架空の利用者を指す。一方、業者は外部から入り込み、投資や副業、別サービスへの誘導などを目的に活動するアカウントを指すことが多い。
この2つは区別する必要がある。マッチングアプリで不審な相手に遭遇したからといって、そのサービスの運営会社がサクラを雇っていると断定することはできない。
Pairsは公式に24時間365日の監視体制を案内し、規約違反者に対して警告や強制退会などの対応を行うとしている。ただし、監視体制があることと、不正利用者が一切存在しないことは別の問題だ。
業者や投資詐欺を疑うべき5つのサイン特に警戒したいのは、次のような行動を取る相手である。
- 早い段階でLINEなどに誘導する：アプリ内での会話を嫌がり、外部の連絡手段に移ろうとする。
- 投資や副業を勧める：暗号資産、FX、自動売買、投資グループなどを紹介する。
- お金を要求する：投資資金、手数料、保証金、交通費などの名目で送金を求める。
- プロフィールと話の内容が一致しない：職業、居住地、経歴などについて説明が何度も変わる。
- 実際に会うことを避け続ける：親密な会話を続けながら、会う話になると不自然な理由で延期する。
特に投資話には注意したい。金融庁は、SNSやマッチングアプリで知り合った相手から暗号資産やFXなどの投資勧誘を受け、送金後に返金されなくなるトラブルについて注意喚起している。
警察庁の2026年のSNS型投資詐欺に関する案内でも、SNSで接触した相手をLINEなどに誘導し、投資金や手数料を振り込ませる手口が紹介されている。
恋愛感情を持った相手であっても、投資資金や個人口座への送金を求められたら応じてはいけない。
既婚者や金銭目的の相手を避けるにはプロフィールに独身と書かれていても、それだけで婚姻状況を完全に確認できるわけではない。
結婚を目的とする場合は、独身証明書の提出機能があるユーブライドなど、証明書を確認できるサービスを選ぶ方法がある。相手に対しても、結婚歴や現在の生活状況について、関係が深まる前に自然な形で確認しておきたい。
また、初めて会うときは昼間の人目がある場所を選び、個人情報や自宅の住所をすぐに伝えないこと。金銭の要求や不審な誘導があった場合は、アプリ内の通報・ブロック機能を利用する。
不安がある場合は警察相談専用電話「#9110」、消費者ホットライン「188」などの相談窓口も利用できる。
【40代の出会いアプリ】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：40代でもマッチングアプリで本当に出会えますか？
A1：出会える可能性は十分にある。2026年のGoens独自調査では、40代の利用者の83.9％が実際に対面したと回答している。自分の年代が多いサービスを選び、プロフィールや利用目的を明確にすることがポイントだ。
Q2：40代男性におすすめの出会いアプリはどれですか？
A2：幅広い相手を探すならPairs、再婚や落ち着いた恋愛を希望するならマリッシュ、結婚を具体的に考えるならユーブライドがおすすめ候補となる。
Q3：40代女性が無料で使えるマッチングアプリはありますか？
A3：Pairs、マリッシュ、アンジュは女性が基本機能を無料で利用できる。まず無料登録して、近隣に同年代の利用者がいるか確認するとよい。
Q4：40代の再婚活にはどのアプリが向いていますか？
A4：再婚活を重視するならマリッシュが有力候補。離婚歴や子どもがいることへの理解を求める人に向いている。結婚に向けた証明書確認を重視するならユーブライドも比較したい。
Q5：40代の婚活アプリは男女とも有料ですか？
A5：サービスによって異なる。Pairs、マリッシュ、アンジュは女性が基本無料だが、ユーブライドは男女同額の有料プランを採用している。無料で使える機能の範囲も比較したい。
Q6：マッチングアプリの業者や詐欺を見分ける方法は？
A6：早期の外部連絡先への誘導、投資・副業の勧誘、送金要求、不自然なプロフィールなどに注意する。特に暗号資産やFXへの投資を勧められた場合は、送金せず通報・ブロックすることが大切だ。
40代の出会いアプリ選びで、最も避けたいのは、知名度や料金だけでサービスを決めてしまうことだ。重要なのは、自分と同年代の利用者がどれくらいいるか、相手がどのような関係を求めているか、そして安心して活動できる環境があるかという3つの条件である。
恋人探しから始めたいならPairs、離婚歴への理解や再婚活を重視するならマリッシュ、結婚を前提にした活動ならユーブライド、30歳以上の落ち着いた交流を希望するならアンジュが候補になる。
特に40代では、出会いの数だけを追うよりも、生活スタイルや将来の希望が一致する相手を探すことが大切だ。相手の年齢だけでなく、価値観や結婚観まで確認できるサービスを選びたい。
まずは無料登録できるサービスで同年代の利用者を確認し、必要に応じて2つ程度を併用する。2026年の調査でも複数アプリを利用する人は一定数おり、最初から1つに絞る必要はない。
40代の出会いは遅すぎるものではない。自分の目的に合う場所を選び、無理のない費用で、安全に出会いを重ねていくことが、納得できるパートナー探しへの近道となる。