乃木坂46の3期生12人を総整理！2026年の現役・卒業メンバーと歩みを徹底解説

乃木坂46の3期生は、2016年に加入した12人で構成される世代だ。大園桃子、山下美月、与田祐希、梅澤美波、久保史緒里らを中心に、楽曲、ライブ、ドラマ、舞台、モデルなど幅広い分野で活躍し、グループの中心を担ってきた。加入から10年を迎えた2026年には、多くのメンバーが卒業し、世代交代も大きな節目に差しかかっている。

2026年11月10日時点では、12人のうち10人が卒業済み。伊藤理々杏は10月17日に年内の卒業を発表しており、岩本蓮加とともに活動する最後の時期を迎えている。ここでは、12人全員のプロフィール、誕生日、加入の経緯、卒業日、代表曲、ライブでの実績を時系列で整理し、3期生が乃木坂46に残したものを振り返る。

【基礎知識】乃木坂46の3期生とは？加入日とオーディションの経緯

乃木坂46の3期生は、2016年9月4日に新メンバーとして加入が発表された12人を指す。1期生、2期生に続く新世代として募集され、乃木坂46の活動規模を広げる重要な存在となった。

応募総数48,986人から選ばれた12人

乃木坂46公式サイトの2016年9月4日付発表によると、3期生オーディションは約3年ぶりに実施された新メンバー募集だった。

特筆すべきは、応募総数が48,986人に達したことだ。当時の公式発表では、1期生オーディションの38,934人、2期生オーディションの16,302人を上回り、グループ史上最多の応募数となっていた。

最終審査を経て選ばれたのは12人。合格者の中には、当時12歳だった岩本蓮加から20歳だった吉田綾乃クリスティーまで、幅広い年齢のメンバーが含まれていた。

また、今回のオーディションでは大手出版社各誌とのコラボレーション企画も実施された。出版社の担当者が審査を見学し、選出したメンバーに特別賞を与える仕組みが取り入れられていた。

加入から初舞台までの歩み

加入発表後、3期生は2016年12月10日に日本武道館で開催された「お見立て会」に参加した。約1万席が完売したこのイベントでは、12人が初めてファンの前でパフォーマンスを披露し、握手会も行われた。

続いて2017年2月2日から12日まで、東京・AiiA 2.5 Theater Tokyoで初公演「3人のプリンシパル」に挑戦。観客の投票によって第二幕の出演者が決まる参加型演劇で、12人は演技、自己PR、ダンスなどを通じて個性を競い合った。

全15公演を経験したこの舞台は、加入直後の3期生にとって大きな試練だった。歌やダンスだけでなく、観客の前で自分を表現する力を磨く機会となった。

そして同年5月には、AiiA 2.5 Theater Tokyoで全8公演の3期生単独ライブを開催。加入から約8か月で、独立したライブを任される世代へと成長した。

【メンバー一覧】乃木坂46の3期生12人のプロフィール・誕生日・年齢

ここでは、加入時のオリジナルメンバー12人を紹介する。年齢は2026年11月10日時点で計算し、卒業したメンバーも含めて一覧にした。

※年齢は2026年11月10日時点。プロフィールの生年月日・出身地は乃木坂46公式プロフィールの公表情報に基づく。伊藤理々杏の卒業日は同日時点で未発表。

3期生を代表する5人の活躍

大園桃子は、与田祐希とともに18thシングル「逃げ水」のWセンターを務めたメンバー。鹿児島県出身で、素朴さや独特の感性が印象に残る存在だった。2021年9月4日に卒業し、3期生として最初にグループを離れた。

山下美月は、歌唱、演技、モデル活動を横断して活躍したメンバー。26thシングル「僕は僕を好きになる」で初の表題曲センターを務め、俳優としても幅広い作品に出演した。2024年5月12日の卒業まで、グループの知名度を押し広げる役割を果たした。

与田祐希は、大園桃子との「逃げ水」Wセンターで注目を集めた。福岡県出身で、自然体のキャラクターと表現力を持ち味とする。2025年2月22日、23日には地元・福岡のみずほPayPayドーム福岡で卒業コンサートを開催した。

梅澤美波は、長身を生かしたモデル活動や舞台出演など、グループ外でも存在感を示したメンバー。乃木坂46の3代目キャプテンとして組織を支え、2026年5月21日の卒業コンサートをもってグループを離れた。

久保史緒里は、歌唱力、演技力、トーク力を兼ね備えたメンバー。ラジオや舞台、映像作品でも活躍し、山下美月とともに32ndシングル「人は夢を二度見る」のWセンターを担当した。2025年11月26日、27日の卒業コンサートで約9年間のグループ活動に区切りをつけた。

残る7人も、それぞれの個性で3期生を形成

伊藤理々杏は、舞台やミュージカルでも活動してきたメンバー。2026年10月17日に卒業を発表し、俳優業を中心に芸能活動を続ける意向を示した。

岩本蓮加は、3期生最年少として加入したメンバー。2004年生まれで、グループの中でも長い在籍歴を持つ。2026年11月10日時点では3期生として在籍している。

阪口珠美は、ダンスやパフォーマンスで存在感を発揮。2024年7月15日に卒業した。

佐藤楓は、スポーツ関連の仕事などでも活動の幅を広げたメンバー。2025年5月6日に卒業した。

中村麗乃は、舞台・ミュージカルで経験を重ね、演技面で評価を積み上げてきた。2025年6月26日に卒業した。

向井葉月は、明るいキャラクターと親しみやすさでバラエティでも活躍。野球への関心でも知られ、2024年12月31日に卒業した。

吉田綾乃クリスティーは、3期生の最年長として同期を支えた存在。2026年8月9日、真夏の全国ツアー2026福岡公演内の卒業セレモニーをもって活動を終えた。

【卒業メンバー一覧】乃木坂46の3期生は誰がいつ卒業した？

3期生の卒業は、2021年から2026年にかけて段階的に進んだ。特に2024年から2026年は卒業が相次ぎ、グループの世代交代を象徴する時期となった。

3期生の卒業順と卒業日

• 2021年9月4日：大園桃子。3期生最初の卒業者。加入5周年の日にグループを離れた。
• 2024年5月12日：山下美月。東京ドームで2日間の卒業コンサートを開催。
• 2024年7月15日：阪口珠美。同期メンバーとの最後の配信企画も実施。
• 2024年12月31日：向井葉月。2024年の最終日をもって卒業。
• 2025年2月23日：与田祐希。福岡で卒業コンサートを開催。
• 2025年5月6日：佐藤楓。アンダーライブなどを経て卒業。
• 2025年6月26日：中村麗乃。ヒューリックホール東京で卒業セレモニーを開催。
• 2025年11月27日：久保史緒里。横浜アリーナで2日間の卒業コンサートを開催。
• 2026年5月21日：梅澤美波。東京ドームで卒業コンサートを開催。
• 2026年8月9日：吉田綾乃クリスティー。真夏の全国ツアー2026福岡公演で卒業セレモニーを実施。

この10人が卒業したことで、2016年に加入したオリジナルメンバーの多くが、それぞれのタイミングで新たな道へ進んだ。

2026年の卒業ラッシュで迎えた大きな転換点

2026年は梅澤美波と吉田綾乃クリスティーの卒業が続いた。梅澤は3代目キャプテンとしてグループを率いてきた人物であり、その卒業は3期生の歴史だけでなく、乃木坂46全体のリーダーシップの変化にも関わる出来事だった。

梅澤の卒業後は、4代目キャプテンとして菅原咲月が就任。3期生が担ってきた役割の一部は、後輩世代へと引き継がれている。

そして、2026年10月17日には伊藤理々杏が卒業を発表した。43rdシングル「君ロス」が最後の参加シングルとなり、卒業時期は2026年内の予定とされている。具体的な卒業日は11月10日時点で発表されていない。

【代表曲・ライブ】「三番目の風」「思い出ファースト」が残したもの

3期生の存在感を語るうえで欠かせないのが、期別楽曲と単独ライブだ。加入直後から3期生の名前を冠した作品が制作され、メンバー自身の成長とともに楽曲も長く受け継がれてきた。

「三番目の風」は3期生の出発点

「三番目の風」は、2017年3月22日発売の17thシングル「インフルエンサー」Type-Dに収録された楽曲だ。3期生の初期を代表する作品として知られ、同世代が新しい風を吹き込むというイメージと重なるタイトルも印象的だった。

この楽曲が重要なのは、単に新加入メンバーのためのカップリング曲という位置付けにとどまらなかった点にある。乃木坂46の歴史に新たな世代が加わったことを、楽曲そのものによって表現した作品だった。

「思い出ファースト」は同期の絆を象徴する楽曲

「思い出ファースト」は、2017年5月24日発売の3rdアルバム「生まれてから初めて見た夢」に収録された新曲だ。

3期生の楽曲として長く愛され、ライブでも披露されてきた。12人が同じ時間を過ごし、経験を重ねてきたことを振り返る際にも、欠かせない作品となっている。

2026年1月14日発売のアルバム「My respect」でも、「三番目の風」「思い出ファースト」をはじめ、「未来の答え」「僕の衝動」「トキトキメキメキ」など複数の3期生関連楽曲がDISC 2に収録された。世代が変わった後も、これらの楽曲がグループの音楽的な歴史として整理されている。

表題曲のセンターを担った3期生

3期生は期別楽曲だけでなく、乃木坂46の表題曲でも重要な役割を果たした。

• 「逃げ水」：大園桃子・与田祐希による初の3期生Wセンター。
• 「僕は僕を好きになる」：山下美月が初めて表題曲センターを担当。
• 「人は夢を二度見る」：久保史緒里・山下美月によるWセンター。

特に「逃げ水」は、3期生が加入して間もない時期に表題曲の中心を任された象徴的な作品だ。2017年8月発売の18thシングルで、2人のWセンターは新世代の存在感を広く印象付けた。

その後、山下と久保がWセンターを務めた「人は夢を二度見る」では、3期生が加入から約6年を経てグループの中心に立っていることが示された。

3期生ライブの歴史

ライブ活動も3期生の成長を語る重要な要素だ。初の単独ライブは2017年5月9日から14日まで開催された全8公演。加入から短期間で、12人だけのステージを成立させた。

その後、2021年5月9日の「9th YEAR BIRTHDAY LIVE～3期生ライブ～」では、約4年ぶりに12人全員による単独公演が実現。公式特設サイトでは、加入時の初々しいパフォーマンスから、乃木坂46の主力世代として成長した姿への変化が紹介された。

さらに2023年2月25日には、横浜アリーナで開催された「11th YEAR BIRTHDAY LIVE DAY4～3期生ライブ～」に出演。加入から約6年半が経過した時期にも、期別ライブを任される存在であり続けた。

卒業コンサートでも、3期生の楽曲は大切に扱われてきた。2025年の与田祐希卒業コンサートや久保史緒里卒業コンサートでは、3期生の歩みを振り返る選曲が見られ、個人の卒業と同期の歴史が重なる構成となった。

【2026年最新】乃木坂46の3期生は現在何人？伊藤理々杏と岩本蓮加の状況

2026年11月10日時点で、乃木坂46の3期生として在籍しているのは伊藤理々杏と岩本蓮加の2人だ。ただし、伊藤はすでに卒業を発表しているため、今後の動向には注意が必要となる。

伊藤理々杏は43rdシングルを最後に卒業へ

伊藤理々杏は2026年10月17日、自身の公式ブログで乃木坂46からの卒業を発表した。2016年の加入から約10年間活動してきた3期生の一人であり、卒業後も芸能活動を続け、芝居を中心に挑戦していく意向を明らかにしている。

最後に参加するシングルは、2026年12月2日発売予定の43rdシングル「君ロス」。卒業時期は年内とされているが、具体的な日程は後日発表とされている。

さらに注目したいのが、同シングルのアンダー楽曲「編集」だ。2026年10月30日の公式発表では、伊藤理々杏と岩本蓮加がWセンターを務めることが明らかになった。

長く3期生として活動してきた2人が、卒業を控えた時期に同じ楽曲の中心に立つことは、同期の歴史を締めくくる象徴的な出来事として受け止められる。

岩本蓮加は3期生の歴史をつなぐ存在

岩本蓮加は2004年2月2日生まれ。12歳で3期生オーディションに合格した最年少メンバーであり、2026年11月10日時点では22歳となっている。

2026年時点で3期生として在籍しており、伊藤の卒業後は、乃木坂46に在籍する3期生が岩本一人になる見通しだ。

2016年の加入当時は最年少だった岩本が、約10年後には同期の歴史を引き継ぐ立場にいる。この変化は、3期生という世代が経験してきた時間の長さを象徴している。

卒業後も続く3期生の活動とつながり

3期生の活動は、乃木坂46を卒業した時点で終わるわけではない。山下美月や与田祐希のように俳優・モデルとして活動するメンバー、久保史緒里のようにラジオや舞台などで存在感を示してきたメンバーなど、それぞれが異なる分野へ進んでいる。

また、2026年のアルバム「My respect」に期別楽曲が収録されたことからも、3期生の作品がグループの現在の音楽活動の中で引き続き扱われていることが分かる。

メンバーの卒業によって期別の人数は減っても、楽曲やライブ映像、これまでの活動記録を通じて、3期生の存在は乃木坂46の歴史に残り続けている。

【プロの結論】乃木坂46の3期生がグループに残した存在感とは

3期生の功績を評価する際、単純に人気メンバーの人数やセンター経験だけで判断するのは十分ではない。重要なのは、加入から約10年にわたって、乃木坂46の世代交代とグループの成長を支えてきた点だ。

第一の功績：新世代の中心としてグループを支えた

2016年の加入時、3期生は先輩メンバーが築いてきた乃木坂46に新しい個性を加える存在だった。ところが、単独ライブや舞台、表題曲センターへの抜てきを経験するうちに、グループを支える中心世代へと成長した。

「逃げ水」での大園・与田、「僕は僕を好きになる」での山下、「人は夢を二度見る」での久保・山下という流れは、その変化を象徴している。

第二の功績：アイドル活動の可能性を広げた

3期生の特徴は、グループ内での活動にとどまらず、個々の専門性を広げたことにもある。

山下や与田は映像作品やモデル活動、久保はラジオや舞台、梅澤はキャプテンとしての組織運営など、それぞれ異なる形で乃木坂46の名前を広めた。

こうした個人活動の広がりは、後輩メンバーにとっても、アイドルとしてのキャリアを考えるうえで参考になる実績だ。

第三の功績：期別の物語を楽曲とライブに残した

「三番目の風」や「思い出ファースト」は、3期生を象徴する楽曲として現在も受け継がれている。単独ライブの記録や卒業コンサートでの披露を通じて、12人の歴史が後から加入したメンバーや新しいファンにも伝わっている。

特に、2021年の12人全員による3期生ライブは重要な節目だった。加入当初の12人が、それぞれの経験を積んだうえで再び同じステージに立ったことは、3期生の成長を示す出来事だった。

新しく乃木坂46を知った人は、まず「三番目の風」「思い出ファースト」「逃げ水」の順に聴き、その後に2021年の3期生ライブや卒業コンサートの映像を見ると、世代の変化を理解しやすい。

一方、2026年の現役メンバーを知りたい場合は、過去の12人全員を現役と混同しないことが大切だ。オリジナルメンバーの一覧、実際の卒業日、卒業発表済みのメンバーを分けて確認すれば、現在の状況を正確に把握できる。

乃木坂46の3期生に関するよくある質問（FAQ）

Q1：乃木坂46の3期生は全部で何人ですか？

A1：2016年9月4日に加入が発表された12人です。2026年11月10日時点では10人が卒業済みで、伊藤理々杏と岩本蓮加の2人が在籍しています。

Q2：乃木坂46の3期生で最初に卒業したのは誰ですか？

A2：大園桃子です。2021年9月4日に卒業し、3期生のオリジナルメンバー12人がそろう最後の節目となりました。

Q3：乃木坂46の3期生で2026年現在、卒業を発表しているメンバーは誰ですか？

A3：伊藤理々杏です。2026年10月17日に卒業を発表し、43rdシングル「君ロス」を最後に参加する予定です。卒業時期は年内予定ですが、具体的な日は未発表です。

Q4：乃木坂46の3期生を代表する曲は何ですか？

A4：「三番目の風」「思い出ファースト」「逃げ水」「未来の答え」「僕の衝動」などが代表的です。特に「三番目の風」と「思い出ファースト」は、3期生の歴史を知るうえで押さえておきたい楽曲です。

Q5：乃木坂46の3期生の加入日はいつですか？

A5：2016年9月4日です。この日に最終審査が行われ、12人の加入が発表されました。応募総数は48,986人でした。

Q6：乃木坂46の3期生で最後まで残るメンバーは誰ですか？

A6：2026年11月10日時点で、伊藤理々杏と岩本蓮加が在籍しています。伊藤は年内卒業を発表済みのため、卒業後は岩本蓮加が3期生唯一の在籍メンバーとなる見通しです。

乃木坂46の3期生は、2016年9月4日に48,986人の応募者から選ばれた12人としてスタートした。初舞台「3人のプリンシパル」、単独ライブ、「三番目の風」「思い出ファースト」などを通じて、独自の存在感を築いてきた。

大園桃子、山下美月、与田祐希、梅澤美波、久保史緒里をはじめ、12人はそれぞれ異なる個性と実績を残した。卒業時期も活動分野も異なるが、乃木坂46の中心世代として過ごした時間は共通している。

2026年11月10日時点では10人が卒業済みで、伊藤理々杏も年内卒業を発表。岩本蓮加が3期生の歴史をつなぐ存在となっている。

3期生の物語は、単なる12人の加入と卒業の記録ではない。新しい世代が先輩からバトンを受け取り、やがてグループの中心となり、さらに後輩へと役割を引き継いでいく過程そのものだ。

これからも「三番目の風」や「思い出ファースト」が披露されるたびに、12人がともに歩んだ時間は乃木坂46の歴史の中で思い起こされるだろう。

主な一次資料・確認資料

乃木坂46公式サイトのオーディション発表、メンバープロフィール、卒業告知、ディスコグラフィー、ライブ特設ページを中心に確認しています。

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