目の下脱脂を公表した芸能人は？2026年最新の実例・術式・リスクを徹底解説

目の下のクマ取りや脱脂を公表した芸能人はいるのでしょうか。実際に、辻希美さん、森田哲矢さん、真中満さん、三上悠亜さん、おばたのお兄さん、宮迫博之さんなど、自身のYouTubeやテレビ、SNSを通じて目の下の美容施術を明らかにした著名人がいます。ただし、全員が同じ経結膜脱脂術を受けたわけではありません。脂肪を取り除く方法だけでなく、脂肪を移動させるハムラ法や脂肪注入を組み合わせたケースもあります。

2026年5月には辻希美さんがクマ取りの施術と術後9日間の経過を公開し、改めて注目を集めました。芸能人のビフォーアフターを見ると仕上がりが気になりますが、施術名、ダウンタイム、費用、リスクまで理解しなければ、自分に合った治療法は判断できません。ここでは2026年11月時点の公表情報を整理し、目の下脱脂の仕組みからハムラ法との違い、後悔を避けるための判断基準まで解説します。

【2026年最新】目の下脱脂を公表した芸能人6人！本人の発信と施術内容を検証

目の下脱脂やクマ取りを公表した芸能人は実際に存在します。特に注目したいのは、施術前後の写真だけでなく、術後の腫れや内出血、本人が感じた痛みまで公開しているケースです。

2026年11月時点で報道や本人の公開動画などから確認できる代表的な事例をまとめました。

1．辻希美：2026年5月にクマ取りと術後9日間を公開

2026年の最新事例として注目されたのが、元モーニング娘。でタレントの辻希美さんです。

2026年5月5日、自身のYouTubeチャンネルで「クマ取り」施術を受けたことを報告。翌6日にはテレビ朝日やデイリースポーツなどが取り上げました。

辻さんは以前から目の下のクマを気にしており、特に左側のふくらみが悩みだったと説明しています。施術は局所麻酔で行われ、術後には脂肪のような塊がかなり取れたと報告しました。

術後の経過も具体的です。

• 施術直後：目の下に保護テープを貼った状態を公開。
• 術後3日目：テープを外し、あざや黄色みが残る様子を紹介。
• 術後1週間：充血が落ち着く一方、肌荒れが気になると報告。
• 術後8〜9日目：メイクやコンタクトレンズの使用を再開。
• 完成まで：本人は最終的に落ち着くまで約3カ月かかると説明。

「本当にやって良かった」

辻さんの事例で重要なのは、9日間で日常生活に戻りつつあっても、完成した状態とは限らないという点です。本人もあざや黄色みが残っていることを伝えています。

なお、本人が公開した内容はクマ取り施術と脂肪の除去に関する説明であり、経結膜脱脂術という正式な術式名まで確認できるものではありません。

2．森田哲矢：年末年始を利用してクマ取りを実施

お笑いコンビ「さらば青春の光」の森田哲矢さんも、目の下のクマ取りを公表した著名人です。

2025年1月15日、TBS系「ラヴィット！」に出演した際、年末年始を利用してクマを取ったと説明しました。その後、2025年2月には自身のYouTubeチャンネルでも施術の様子や経過を公開しています。

森田さんが施術を受けるきっかけになったのは、年齢とともに気になってきたシミやイボ、クマなどの外見上の変化でした。仕事の休みを利用してダウンタイムを確保した点も特徴です。

施術後は約1カ月半の経過を紹介し、医師から状態について説明を受けています。

加えて、公開動画を視聴した別の美容外科医による解説記事では、経結膜下眼瞼脂肪除去と脂肪注入を併用した施術として紹介されています。ただし、これは医師による動画の解説であり、本人の発言による正式な術式公表とは区別する必要があります。

この事例は、単純に脂肪を取るだけではなく、目の下のくぼみも考慮した治療が選択される場合があることを示しています。

3．真中満：術前から術後1カ月までの写真を公開

元東京ヤクルトスワローズ監督で野球評論家の真中満さんも、2025年にクマ取り施術を公表しています。

日刊スポーツの2025年4月18日の報道によると、真中さんは同年3月中旬に美容施術を受け、術前・術後1週間・術後1カ月の比較写真を自身のInstagramで公開しました。

術後には保護テープを貼った状態で公の場に登場したことも報じられています。

芸能人やスポーツ関係者のクマ取りでは、施術直後の写真だけでなく、時間が経過した段階の変化も注目されます。真中さんの公開例は、術後1週間と1カ月では状態の見え方が異なることを知るうえで参考になります。

ただし、真中さんについても具体的な術式までは報道から確認できません。

4．三上悠亜：青あざが消えていく過程を公開

タレントの三上悠亜さんは、2022年12月31日に目の下のクマ取り施術を受けたことを、2023年3月の自身のYouTube動画で紹介しました。

WEBザテレビジョンの2023年3月10日の記事によると、三上さんは施術前のカウンセリングから術後の経過まで公開しています。

本人は、クマの脂肪を取ることで涙袋をより目立たせたいという希望を説明していました。

術後3日目には目の下に青あざが広がり、施術当日の夜から翌朝にかけて腫れたことも報告。その後、5日目、7日目、1カ月後と段階的に経過を紹介しています。

三上さんは施術を受けて良かったという感想を伝える一方、悩みや希望は人それぞれ異なるため、医師とのカウンセリングで施術方法を決めることを勧めていました。

5．おばたのお兄さん：クマ取りだけで50万〜60万円を説明

お笑い芸人のおばたのお兄さんは、2023年11月ごろに美容整形を受け、同年12月17日に自身のYouTubeチャンネルで報告しました。

2024年3月8日にはCHANTO WEBのインタビューでも、施術を決断した経緯や費用について詳しく語っています。

きっかけは、テレビ出演後に目の下のクマを指摘する反応を目にしたことでした。本人はクマ取りを希望して美容外科でカウンセリングを受けています。

当初は広告で見た8万円程度の費用を想定していましたが、カウンセリングでは目の下の施術に加えて、おでこのヒアルロン酸注入や顎のボトックス注射なども提案されました。

最終的な支払いは合計98万円。本人の説明では、クマ取り関連だけで約50万〜60万円、おでこにはヒアルロン酸を3cc注入し、顎にはボトックスを施術したとのことです。

この金額はクマ取り単独の費用ではありません。複数の美容施術を合算した金額である点が重要です。

6．宮迫博之：脱脂ではなくハムラ法と脂肪注入を選択

雨上がり決死隊の元メンバーで、芸人・俳優として活動してきた宮迫博之さんは、2021年6月27日に自身のYouTubeチャンネルで目の下のクマを改善する美容整形を受けたことを公表しました。

週刊女性PRIMEの報道によると、宮迫さんは長年クマに悩み、コンシーラーで隠していたものの、年齢とともに目立つようになったことが手術を決断した理由でした。

担当医師の説明では、宮迫さんは脂肪の突出だけでなく、目の下のくぼみや皮膚の余りも抱えていたため、単純な脂肪除去では対応しにくい状態でした。

そこで選択されたのが、下眼瞼切開術（ハムラ法）と脂肪注入の併用です。

ハムラ法は突出した脂肪をくぼみ部分に移動させる施術です。宮迫さんの事例は、目の下の膨らみがあるからといって、必ずしも脂肪を取り除くことが最善とは限らないことを示しています。

芸能人の目の下脱脂に関する噂はどこまで本当？

ネット上では、目元の印象が変わった芸能人について「クマ取りをしたのでは」「目の下の脂肪を取ったのでは」といった推測が出ることがあります。

しかし、写真やテレビ出演時の顔つきだけで施術の有無を判断することはできません。

• メイクやコンシーラーによる影の変化
• 撮影時の照明やカメラの角度
• 体重や体調の変化
• 加齢による脂肪や皮膚の変化
• 美容皮膚科での注入治療やスキンケア

こうした要素でも目の下の印象は変わります。

本人の公式発信や信頼できる報道がない場合、施術を受けたという話は確定情報ではありません。特定の芸能人の顔を比較して手術経験を断定することは避けるべきです。

【仕組みを解説】経結膜脱脂術とは？目の下の脂肪を取るとクマが改善する理由

芸能人のクマ取りでよく登場する施術が、経結膜脱脂術です。美容医療では「目の下の脂肪取り」「切らないクマ取り」などの名称で紹介されることもあります。

経結膜脱脂術の仕組み

目の下のふくらみの原因の一つは、眼球の周囲を支える眼窩脂肪です。

眼窩脂肪は本来、眼球を保護する役割を持っています。しかし、加齢や骨格、周囲組織の変化などによって前方に突出すると、下まぶたの下に膨らみが生まれます。

その膨らみの下に影ができることで、目の下が黒っぽく見える状態が、いわゆる黒クマ・影クマです。

経結膜脱脂術では、下まぶたの裏側にある結膜から小さく切開し、突出している眼窩脂肪を取り除きます。

皮膚の表面を切開しないため、外から見える切開線が残りにくいことが特徴です。

ただし、皮膚のたるみや色素沈着まで同時に改善する手術ではありません。

クマには4つのタイプがある

クマ取りを考える際に重要なのが、自分のクマの原因を見極めることです。

• 黒クマ：脂肪の突出や皮膚の凹凸によって影ができるタイプ。脱脂やハムラ法が選択肢になる。
• 青クマ：血管や血流の影響で青黒く見えるタイプ。脱脂だけでは改善しにくい。
• 茶クマ：摩擦や紫外線などによる色素沈着が中心。脱脂では色味の改善は期待しにくい。
• 赤クマ：眼輪筋や周辺組織の影響で赤みが目立つタイプ。状態に応じた診断が必要。

複数の原因が重なっている人もいます。脂肪を取り除けばすべてのクマが消えるという考え方は正確ではありません。

【徹底比較】目の下脱脂・ハムラ法・裏ハムラ法・脂肪注入は何が違う？

クマ取りには複数の術式があります。芸能人が公表した施術を調べる際にも、単に「クマ取り」という名称だけを見るのではなく、脂肪を除去したのか、移動させたのか、補ったのかを理解する必要があります。

経結膜脱脂：突出した脂肪を取り除く

経結膜脱脂は、下まぶたの裏側から突出した眼窩脂肪を取り除く方法です。

皮膚表面に切開線ができにくく、皮膚のたるみが少ない人や脂肪のふくらみが主な悩みである人に適しています。

一方、もともと目の下にくぼみがある場合や脂肪を取りすぎた場合には、術後に凹みが強調される可能性があります。

ハムラ法：脂肪を移動させて凹凸を整える

ハムラ法は、突出している眼窩脂肪を単純に取り除くのではなく、くぼんでいる部分に移動させて固定する方法です。

一般的な表ハムラ法では、下まつ毛の生え際付近から皮膚を切開します。脂肪の移動とともに、必要に応じて余分な皮膚も調整できる点が特徴です。

皮膚のたるみが強い人や、膨らみとくぼみの両方が目立つ人が検討する術式です。

裏ハムラ法：まぶたの裏側から脂肪を再配置

裏ハムラ法は、下まぶたの裏側にある結膜からアプローチし、突出した脂肪をくぼみの部分に移動させます。

表ハムラ法と違って皮膚表面を切開しないため、外から見える切開線ができにくいことが特徴です。

ただし、皮膚の余りを直接切除する方法ではありません。皮膚のたるみが強い場合には、別の術式を検討する必要があります。

脂肪注入：くぼんだ部分にボリュームを補う

脂肪注入は、自分の体から採取した脂肪を目の下などのくぼみに注入する方法です。

脱脂によって膨らみを改善しても、もともとのくぼみが残る場合や、目の下から頬にかけてボリュームが不足している場合に併用が検討されます。

ただし、注入した脂肪がすべて定着するわけではありません。脂肪の吸収やしこり、凹凸などのリスクも考慮する必要があります。

脱脂と脂肪注入を組み合わせれば必ず美しい仕上がりになるというわけではなく、必要な処置を個別に判断することが大切です。

【術後経過を検証】目の下脱脂のダウンタイム・ビフォーアフター・後悔する原因

目の下脱脂を検討する人が特に気になるのが、術後の腫れや内出血、仕事への復帰時期です。

芸能人の公開動画でも、術直後は問題がなさそうに見えても、翌日以降に腫れや青あざが目立つケースがあります。

下眼瞼脱脂のダウンタイムはどれくらい？

経結膜脱脂の場合、一般的な目安として腫れや内出血が1〜2週間程度続くことがあります。ただし、個人差や施術内容によって変わります。

• 施術当日：腫れや違和感が出ることがある。
• 術後1〜3日：腫れや内出血が目立ちやすい時期。
• 術後4〜7日：腫れやあざが徐々に落ち着く場合がある。
• 術後1〜2週間：日常生活で気になりにくくなる人が増える。
• 術後1〜3カ月：腫れや組織の変化が落ち着き、仕上がりを評価しやすくなる。

この期間はあくまで目安です。仕事や撮影など人前に出る予定がある場合は、余裕を持ったスケジュールを組む必要があります。

芸能人のビフォーアフターからわかること

公開された症例や本人の経過報告を見ると、術後の変化にはいくつかの共通点があります。

三上悠亜さんは術後3日目の青あざから、1カ月後の状態まで公開しました。森田哲矢さんは年末年始に施術を受け、約1カ月半後の状態を紹介しています。

辻希美さんも9日間の経過を公開しましたが、術後のあざや黄色みが残っていること、完成まで約3カ月かかることを説明しています。

これらの例からわかるのは、術後数日で完成するわけではないということです。

また、ビフォーアフター写真を見る際は、撮影時の照明、角度、表情、メイク、撮影距離が同じかどうかも確認したいポイントです。条件が異なる写真では、施術による変化を正確に比較できません。

目の下脱脂で後悔する主な原因

目の下脱脂の後悔として挙げられるのが、脂肪を取りすぎてしまうことです。

目の下の脂肪は、単純に少なくすればよいものではありません。必要以上に除去すると、もともとのくぼみが強調され、かえって疲れた印象や老けた印象になる場合があります。

代表的な後悔の原因は次のとおりです。

• くぼみが目立つ：脂肪の取りすぎによって目の下が凹んで見える。
• 左右差が残る：左右の脂肪量や組織の状態が異なり、仕上がりに差が出る。
• クマが残る：色素沈着や血管によるクマが脱脂だけでは改善しない。
• ふくらみが残る：脂肪の除去が不十分で、期待した変化が得られない。
• 肌のたるみが目立つ：脂肪を除去した後に余った皮膚が気になる。
• 費用が想定以上になる：脂肪注入や追加施術、麻酔などの費用が加わる。

目の下脱脂のリスク・副作用

医療機関の手術説明・同意書では、経結膜脱脂に伴うリスクとして、出血、感染、血腫、術後のくぼみ、症状の残存や再発などが挙げられています。

また、目元の手術では、逆まつげや左右差、修正手術が必要になる可能性もあります。ハムラ法では、下まぶたの外反、傷跡、矯正不足なども説明される合併症です。

美容目的の手術であっても、医療行為である以上、リスクがゼロになることはありません。

術後に強い痛み、急激な腫れ、視力の変化、出血などが起きた場合は、通常のダウンタイムと決めつけず、直ちに執刀医や医療機関へ連絡する必要があります。

【2026年最新】目の下脱脂の費用相場と失敗しないクリニック選び

目の下のクマ取りは、原則として美容目的の自由診療です。料金は医療機関や術式、麻酔、追加施術の有無によって変わります。

2026年の施術別費用目安

2026年度の美容医療情報や国内クリニックの公開料金を参考にすると、おおむね次の価格帯が目安です。

• 経結膜脱脂：20万〜50万円前後。
• 経結膜脱脂＋脂肪注入：30万〜80万円前後。
• 裏ハムラ法：40万〜80万円前後。
• 表ハムラ法：50万〜100万円前後。
• 脂肪注入単独：30万〜60万円前後。

これらは公開料金をもとにした参考価格であり、全国の医療機関を対象にした公的な統計上の平均価格ではありません。実際の見積もりは、施術範囲や麻酔、術後診察などの条件によって異なります。

広告価格と実際の支払い総額は違う

おばたのお兄さんの事例でも、当初想定していた広告価格と、カウンセリング後に提示された総額には大きな差がありました。

これは特定の医療機関の料金が一般的であることを意味しませんが、広告の最低価格だけを見て予算を決めることには注意が必要です。

見積もりでは、次の項目を確認してください。

• 両目の施術料金なのか、片目の料金なのか。
• 局所麻酔や静脈麻酔の費用が含まれているか。
• 脂肪注入や追加処置の費用が別途必要か。
• 薬代や術後の診察費用が含まれているか。
• 再診や修正手術に関する保証条件はどうなっているか。

失敗しないクリニック選びの5つの基準

目の下の手術では、価格だけでなく診断力と術後対応が重要です。

1．複数の術式を比較してくれる

脱脂だけを勧めるのではなく、ハムラ法や裏ハムラ法、脂肪注入などの選択肢について説明してくれる医師を選びましょう。

2．医師本人が目元を診察する

カウンセラーだけで施術内容が決まるのではなく、執刀する医師が目元の状態を診断し、施術の必要性を説明することが大切です。

3．症例写真の条件が明確

同じような骨格や脂肪の状態の症例を確認し、撮影時期や術式、リスクについても説明を受けましょう。

4．デメリットや修正の可能性も説明する

メリットだけを強調するのではなく、くぼみや左右差、再手術などについて具体的に説明する医師が望ましいといえます。

5．即日契約を急がせない

厚生労働省も美容医療について、効果だけでなくリスクや副作用、費用、ほかの施術方法を理解したうえで選ぶよう注意喚起しています。「今日だけ安い」「今すぐ契約すればお得」といった勧誘で判断を急がないことが大切です。

【プロの結論】目の下脱脂が向いている人・おすすめできない人の違い

芸能人が受けたクマ取り施術を参考にすることは、治療方法を知るきっかけになります。しかし、芸能人と同じ術式を選べば同じ結果になるわけではありません。

目の下の状態は、脂肪の量、皮膚の厚さ、骨格、頬のボリューム、皮膚のたるみなどによって大きく異なります。

経結膜脱脂が選択肢になりやすい人

• 目の下の脂肪によるふくらみが主な悩みである。
• 皮膚のたるみが比較的少ない。
• 目の下の凹凸による影が気になる。
• 皮膚表面に切開線を作らない方法を希望している。

単純な脱脂を慎重に検討したい人

• もともと目の下に深いくぼみがある。
• 皮膚のたるみやシワが強い。
• 青クマや茶クマが主な悩みである。
• 脂肪の突出が少なく、除去する脂肪が十分にない。
• 術後のダウンタイムを確保できない。

こうした場合には、裏ハムラ法や表ハムラ法、脂肪注入、皮膚への治療など、別の方法が適する可能性があります。

カウンセリングで必ず確認したい質問

施術を決める前に、次の質問を医師に確認すると判断しやすくなります。

• 自分のクマは脂肪の突出、くぼみ、色素沈着のどれが主な原因か。
• 脱脂だけで改善できる範囲はどこまでか。
• 脂肪を取りすぎた場合、どのような問題が起こるか。
• 裏ハムラ法や脂肪注入と比較した場合のメリット・デメリットは何か。
• 執刀医の症例経験と、術後トラブルへの対応体制はどうなっているか。
• 麻酔や薬代を含めた最終的な支払い総額はいくらか。

美容医療は緊急性がないケースがほとんどです。疑問が残る場合は、その場で契約せず、別の医師にも意見を聞いてから判断することをおすすめします。

【目の下脱脂を公表した芸能人】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：目の下脱脂を公表している芸能人で、2026年最新の人物は誰ですか？
A1：2026年5月にクマ取り施術を公表した辻希美さんです。自身のYouTubeで施術前から術後9日間までの経過を紹介しました。脂肪のような塊が取れたことや、完成まで約3カ月かかることにも触れています。

Q2：芸能人が受けたクマ取りは全員が経結膜脱脂術ですか？
A2：いいえ。宮迫博之さんは下眼瞼切開術（ハムラ法）と脂肪注入を組み合わせた施術を公表しています。ほかの芸能人についても、本人がクマ取りと説明していても、詳細な術式まで公表しているとは限りません。

Q3：目の下脱脂のダウンタイムは何日くらいですか？
A3：経結膜脱脂では、腫れや内出血が1〜2週間程度続くことがあります。ただし、個人差があり、仕上がりが落ち着くまでには1〜3カ月程度かかる場合もあります。

Q4：目の下の脂肪を取ると老けて見えることはありますか？
A4：あります。脂肪を取りすぎると目の下のくぼみが目立ち、疲れた印象や老けた印象につながる可能性があります。脂肪の量とくぼみの程度を考慮した治療計画が重要です。

Q5：目の下脱脂と裏ハムラ法はどちらがおすすめですか？
A5：脂肪の突出が中心でくぼみが少ない場合は脱脂が選択肢になります。一方、膨らみとくぼみが両方ある場合は裏ハムラ法が検討されます。皮膚のたるみが強い場合は表ハムラ法なども候補になるため、診察による判断が必要です。

Q6：目の下脱脂の費用は2026年現在いくらですか？
A6：経結膜脱脂は20万〜50万円前後、脱脂と脂肪注入の併用は30万〜80万円前後が参考価格です。麻酔や薬代、追加処置によって総額が変わるため、見積もりの内訳を確認してください。

Q7：芸能人のビフォーアフター写真は参考になりますか？
A7：術後の変化やダウンタイムを知る参考にはなります。ただし、骨格や脂肪量、肌質、術式が異なるため、自分も同じ結果になるとは限りません。撮影条件や術後何カ月の写真なのかも確認しましょう。

2026年11月時点で、辻希美さん、森田哲矢さん、真中満さん、三上悠亜さん、おばたのお兄さん、宮迫博之さんなど、目の下のクマ取り施術を公表した著名人の事例が確認できます。

特に2026年5月の辻希美さんによる術後9日間の公開は、施術直後の痛みや腫れ、内出血、日常生活への復帰までを知る参考事例になりました。

一方、芸能人が公表した「クマ取り」と、具体的な術式としての経結膜脱脂術は同じ意味ではありません。宮迫博之さんのようにハムラ法と脂肪注入を組み合わせるケースもあります。

目の下の美容医療で大切なのは、脂肪をどれだけ取るかではなく、膨らみとくぼみのバランスをどう整えるかです。

費用の安さや芸能人のビフォーアフターだけで決めず、医師による診断、術式ごとのリスク、ダウンタイム、術後のフォロー体制まで比較することが、後悔を避けるための基本になります。

目元は顔全体の印象を左右する繊細な部分です。自分の悩みの原因を正しく理解し、納得できる説明を受けたうえで治療方法を選ぶことが、自然な仕上がりを目指すための第一歩です。

取材・事実確認に使用した主な資料

- 辻希美さんの2026年5月の施術報告：テレビ朝日、スポニチ。
- 森田哲矢さんの施術報告：TBS NEWS DIG、ORICON NEWS。
- 真中満さんの術後経過：日刊スポーツ。
- 三上悠亜さんの施術経過：WEBザテレビジョン。
- おばたのお兄さんの施術費用：Real Sound、CHANTO WEB。
- 宮迫博之さんのハムラ法・脂肪注入：週刊女性PRIME。
- 経結膜脱脂の手術説明・合併症：医療機関の説明・同意書。
- 2026年度の術式・費用・ダウンタイム情報：美容医療相談室。
- 美容医療の安全性・契約に関する注意喚起：厚生労働省。

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