マクドナルドの定番メニュー「ベーコンレタスバーガー」は、100％ビーフパティにスモークベーコン、レタス、チーズを組み合わせた、肉のうま味と野菜の軽やかさを楽しめるバーガーです。2026年11月現在、単品価格は450円～、バリューセットは730円～。加えて、2026年10月21日にはソースが新しくなり、あらびきマスタードとブラックペッパーが効いたタルタルソースへと進化しました。
気になるカロリーは1個384kcal。価格に見合う満足感があるのか、ビッグマックやてりやきマックバーガーとの違いは何か、アレルギーや原材料はどうなっているのか。2026年11月10日時点の日本マクドナルド公式情報と消費者レビューをもとに、購入前に知っておきたいポイントを整理します。
【2026年最新】マックのベーコンレタスバーガーの価格と現在の販売状況
ベーコンレタスバーガーは、日本マクドナルドのレギュラーメニューとして販売されています。
2026年10月にはソースのリニューアルが実施されましたが、商品そのものが販売終了になったわけではありません。通常のレギュラーメニューとして、午前10時30分から購入できます。
単品価格とセット価格現在の公式メニューに掲載されている価格は次のとおりです。
ベーコンレタスバーガー（単品）450円～
バリューセット
730円～
倍ベーコンレタスバーガー（単品）
590円～
倍ベーコンレタスバーガーセット
870円～
すべて税込み。店舗の立地や特殊店舗、デリバリーでは価格が異なる場合があります。
単品とセットの価格差は280円です。
バリューセットには、基本的にサイドメニューとドリンクが付きます。サイドはマックフライポテトM、チキンマックナゲット5ピース、サイドサラダ、えだまめコーンなどから選択できます。
単品だけを食べたい場合は450円～で済みますが、ポテトとドリンクも注文する予定ならセットを選ぶメリットがあります。
夜マックの「倍」も選べる夕方17時以降は、夜マックの倍ベーコンレタスバーガーも選択できます。
通常商品との違いは、ビーフパティが2枚になることです。
単品は590円～で、通常商品より140円高い設定です。たんぱく質を増やしたい人や、通常サイズでは物足りない人に適しています。
2026年の販売状況は？2026年10月21日からのソース変更後も、通常商品と倍商品の両方が販売されています。
なお、店舗によって取り扱い状況や価格が異なるため、注文前に公式アプリや店舗のメニューで確認すると安心です。
【具材とソースを徹底解剖】ベーコンレタスバーガーのおいしさの秘密
ベーコンレタスバーガーの特徴は、ビーフパティを中心に、異なる食感と風味を持つ具材を組み合わせていることです。
主な構成は以下のとおりです。
1. 100％ビーフパティ中心となるのは、マクドナルドの100％ビーフパティです。
牛肉のうま味と香ばしさが、ベーコンやチーズの風味を受け止める土台になっています。
野菜中心のサンドイッチとは違い、肉料理としての満足感も残している点が特徴です。
2. スモークベーコンベーコンレタスバーガーの個性を作る重要な具材がスモークベーコンです。
スモーキーな香りと塩味がビーフパティに重なり、シンプルなハンバーガーとは異なる味わいを生み出します。
チーズとの相性もよく、肉の風味をさらに引き立てる役割を担っています。
3. レタスレタスは、ベーコンやチーズの濃厚な味わいに対して、みずみずしさと食感を加える具材です。
肉とベーコンだけでは重くなりやすいところに、シャキシャキとした食感が加わることで、比較的食べやすい仕上がりになります。
4. チェダースライスチーズチーズはプロセスチーズを使用したチェダースライスチーズです。
ビーフパティのうま味とベーコンの塩気をまとめ、味にコクを与えます。
5. 2026年10月21日に変わったソース2026年のベーコンレタスバーガーを語るうえで、見逃せないのがソースの変更です。
日本マクドナルドは2026年2月25日に、従来のソースをペッパーオーロラソースへリニューアルしました。
しかし、同年10月21日には再び変更を実施。現在はマスタードペッパータルタルソースが採用されています。
公式発表によると、新ソースの特徴は次の3点です。
- あらびきマスタードの風味
- ブラックペッパーのアクセント
- 玉ねぎの食感を楽しめるコクのあるタルタルソース
つまり、2026年は2度のソース変更があった年です。
以前のペッパーオーロラソースを知っている人にとっては、今回の変更が味の印象を左右するポイントになります。
マスタードの風味とブラックペッパーがベーコンの香ばしさに重なり、さらに玉ねぎの食感が加わることで、単調になりにくい味の構成になっています。
日本マクドナルドの2026年10月8日付公式ニュースリリースでも、このリニューアルが発表されています。
【カロリー・栄養成分を比較】ベーコンレタスバーガーは高カロリー？
ベーコンレタスバーガーを購入する際、価格と並んで気になるのがカロリーです。
2026年10月20日付のマクドナルド公式栄養情報では、通常商品のエネルギーは384kcalとされています。
ベーコンレタスバーガーの栄養成分
通常サイズ・1個当たり384 kcal
たんぱく質
17.6g
脂質
21.6g
炭水化物
30.6g
食塩相当量
2.3g
飽和脂肪酸
7.54g
糖類
5g
可食部1食当たり。サイドメニューやドリンクを含まない数値です。
384kcalという数値は、バーガー単品のものです。
ポテトやドリンクを組み合わせた場合、食事全体のエネルギー量はさらに増えます。
特に注目したいのは、たんぱく質17.6gという数値です。ビーフパティとベーコンを使用しているため、一般的な軽食タイプのサンドイッチとは異なる栄養構成になっています。
一方、脂質は21.6g、食塩相当量は2.3gです。野菜が入っているからといって、低脂質・低塩分の商品というわけではありません。
定番バーガーとのカロリー・価格比較ベーコンレタスバーガーの立ち位置を把握するため、マクドナルドの代表的な商品と比較します。
価格は税込みの公式掲載価格。カロリーは各商品の公式栄養情報による。店舗によって価格が異なります。
比較すると、ベーコンレタスバーガーは独自の立ち位置にあります。
チーズバーガーより210円高いものの、スモークベーコンやレタス、専用ソースが加わります。
一方、てりやきマックバーガーと比較すると50円高いものの、カロリーは101kcal低くなっています。
ビッグマックと比べれば50円安く、カロリーも140kcal少ない計算です。
価格だけで判断するよりも、味の好みや食事量に合わせて選ぶことが大切です。
【原材料・アレルギー情報】購入前に確認したい注意点
ベーコンレタスバーガーには複数の原材料が使用されています。
マクドナルド公式の商品情報では、主要原料の原産地や製造所所在地も公開されています。
主要原料と原産地| 主な原料 | 原料原産地 |
|---|---|
| バンズ（小麦粉） | アメリカ、カナダ、オーストラリア |
| ビーフパティ（牛肉） | オーストラリア、ニュージーランド、アメリカ、カナダ |
| レタス | 日本、台湾、アメリカ、マレーシア、韓国 |
| チェダースライスチーズ | ニュージーランド、オーストラリア、日本、アメリカ |
| スモークベーコン（豚肉） | デンマーク、アイルランド、ブラジル |
| オニオン（玉ねぎ） | アメリカ、インド |
これらは主要原料の原産地情報です。実際の調達先は原材料事情によって変更される場合があります。
また、バンズやベーコンなどの製造所所在地は原料原産地とは異なります。公式商品ページでは、こうした情報も区別して公開されています。
アレルギー情報特定原材料8品目では、次の3品目が使用されています。
- 卵
- 乳
- 小麦
加えて、特定原材料に準ずる20品目のうち、商品情報で使用が示されているものは次のとおりです。
- 牛肉
- ごま
- 大豆
- 鶏肉
- 豚肉
具体的には、卵はソースやスモークベーコン、乳はバンズ・チーズ・ベーコン、小麦はバンズやベーコンなどに関係します。
大豆、ごま、牛肉、豚肉、鶏肉についても、原材料ごとの使用情報が公開されています。
アレルギーを持つ人は、特に注意が必要です。
マクドナルドは原材料だけでなく、製造ラインや店舗での調理過程における共有・接触についても情報を公開しています。カスタマイズによってアレルギー物質が完全に除去されるわけではありません。
原材料の変更もあり得るため、食物アレルギーがある場合は注文のたびに最新の商品別情報を確認してください。
【口コミ・評判を検証】ベーコンレタスバーガーのコスパは？
ベーコンレタスバーガーの口コミでは、味のバランスやベーコンの存在感、レタスの食感が評価ポイントになっています。
もぐナビに掲載された過去の実食レビューでは、2025年11月17日の投稿者が、サイズは小さめに感じるものの、ベーコンの存在感やレタスとマヨネーズの組み合わせ、牛肉の食べ応えを評価していました。
また、旧商品のレビュー集計では、37人の実食評価で平均4.8点（7点満点）という数字も掲載されています。これは大規模な消費者調査ではなく、投稿者による評価の集計です。
良い評価につながりやすいポイント1. ベーコンの香ばしさ
通常のハンバーガーにはないスモークベーコンの風味が、味のアクセントになります。
2. レタスの食感
肉やチーズの濃厚さだけでなく、野菜の食感も楽しめることが魅力です。
3. 味のバランス
ビーフ、ベーコン、チーズ、野菜、ソースが組み合わさり、甘辛い味付けのバーガーとは異なる方向性を持っています。
気になるポイント一方、購入時に考えておきたい点もあります。
- 450円という価格は、190円台の商品と比べると高い。
- ボリューム重視の人には通常サイズが小さく感じられる可能性がある。
- ベーコンやチーズの塩気が苦手な人には、濃い味に感じられる場合がある。
- 野菜入りでも低カロリー商品とは限らない。
特に注意したいのは、過去の口コミと現在の味を同一視しないことです。
2025年のレビューや2026年2月のペッパーオーロラソース時代の感想は、10月21日からのマスタードペッパータルタルソースを使用した現行商品への評価とは異なります。
現在の味を知りたい場合は、10月21日以降に投稿された感想を優先して参考にするのが適切です。
ベーコンレタスバーガーはコスパが良い？コスパの判断は、何を重視するかによって変わります。
単純に安く食べたいのであれば、チーズバーガーやマックチキンなどが候補になります。
しかし、450円でビーフパティ、スモークベーコン、レタス、チーズ、専用ソースを組み合わせた味を楽しめる点には独自の価値があります。
単にお腹を満たすための商品ではなく、複数の具材が作る味の組み合わせを楽しみたい人には、価格に見合う選択肢です。
【プロの結論】ベーコンレタスバーガーがおすすめな人・おすすめできない人
2026年のベーコンレタスバーガーは、価格や栄養成分だけでなく、10月のソースリニューアルによって味の個性も変化しています。
購入するか迷った場合は、次の基準で判断するとよいでしょう。
おすすめできる人- ビーフとベーコンの組み合わせが好きな人
- 野菜の食感も楽しみたい人
- てりやき系の甘いソースより、マスタードやブラックペッパーの風味が好きな人
- 400kcal前後のバーガーを探している人
- ビッグマックほどのボリュームは必要ない人
- とにかく安いバーガーを選びたい人
- 大きなボリュームを最優先する人
- マスタードやブラックペッパーが苦手な人
- 脂質や塩分をできるだけ抑えたい人
- 卵、乳、小麦など、使用原材料にアレルギーがある人
通常のベーコンレタスバーガー
450円～・384kcal。
具材全体のバランスを楽しみたい人、食事量を抑えたい人に向いています。
倍ベーコンレタスバーガー
590円～・483kcal。
ビーフパティの存在感を重視する人や、しっかり食べたい人に向いています。
通常商品と倍商品のカロリー差は99kcalです。価格差は140円なので、パティを増やして満足感を高めたい人にとって、倍商品は検討する価値があります。
【よくある質問】マックのベーコンレタスバーガーに関するFAQ
Q1：マックのベーコンレタスバーガーの単品価格はいくら？
A1：2026年11月現在、公式掲載価格は450円～です。店舗の立地やデリバリーによって価格が異なります。
Q2：ベーコンレタスバーガーのカロリーは何kcal？
A2：通常サイズは384kcalです。倍ベーコンレタスバーガーは483kcalです。いずれもバーガー単品の数値です。
Q3：ベーコンレタスバーガーのソースは変わった？
A3：はい。2026年10月21日から、あらびきマスタード、ブラックペッパー、玉ねぎの食感が特徴のマスタードペッパータルタルソースに変更されています。
Q4：ベーコンレタスバーガーのセット価格はいくら？
A4：通常のバリューセットは730円～です。サイドメニューとドリンクを選べます。
Q5：ベーコンレタスバーガーは夜マックでも注文できる？
A5：注文できます。17時以降は、ビーフパティが2枚になった倍ベーコンレタスバーガーも選べます。
Q6：ベーコンレタスバーガーはダイエット中でも食べられる？
A6：通常商品は384kcalです。ただし、脂質21.6g、食塩相当量2.3gを含みます。食事全体のカロリーや栄養バランスを考慮して選ぶことが大切です。
マクドナルドのベーコンレタスバーガーは、100％ビーフパティ、スモークベーコン、レタス、チーズを組み合わせた定番商品です。
2026年11月現在の価格は、単品450円～、バリューセット730円～。カロリーは通常384kcal、倍商品483kcalとなっています。
特に注目したいのは、2026年10月21日に実施されたソースのリニューアルです。従来のペッパーオーロラソースから、マスタードペッパータルタルソースに変更されたことで、マスタードの風味やブラックペッパー、玉ねぎの食感が新たな特徴になりました。
コスパを重視するなら、単品とセットのどちらが自分の食事量に合うかを考えることがポイントです。ボリュームを求めるなら倍商品、具材のバランスを楽しみたいなら通常商品が適しています。
価格だけでは測れない、ベーコンの香ばしさと野菜の食感、そして新しいソースの組み合わせ。 2026年のベーコンレタスバーガーは、定番メニューの中でも味の変化を楽しめる一品です。
