2026年の夏を一言で表すなら、「全国的に高温だったが、暑さの強さには地域差があった夏」だ。気象庁の季節平均気温データを見ると、北日本と西日本の平均気温偏差はいずれもプラス1.2℃。東日本はプラス0.8℃、沖縄・奄美は平年並みの0.0℃だった。
つまり、全国平均だけを見ると見落としてしまう地域ごとの特徴がある。北海道や東北では平年より暖かい日が続き、西日本では記録的な高温が発生した。一方、関東甲信や東北南部の一部では、西日本ほど極端な高温が続かなかった。
北日本・東日本・西日本で異なった暑さ北日本では、夏の平均気温が平年より1.2℃高かった。北海道の偏差はプラス1.4℃、東北はプラス0.9℃。特に7月中旬の北日本は、1955年と並ぶ統計開始以来の高温となった。
東日本は平均気温偏差がプラス0.8℃。関東甲信はプラス0.5℃、北陸はプラス1.3℃、東海はプラス0.8℃だった。同じ東日本でも北陸と関東甲信では暑さの程度が異なる。
一方、西日本は平均気温偏差がプラス1.2℃。中国地方と九州北部ではプラス1.4℃となり、特に厳しい暑さが目立った。西日本の夏の平均気温は1946年の統計開始以降で3番目に高い記録となっている。
40℃以上の酷暑日も発生した2026年2026年の特徴として見逃せないのが、最高気温40℃以上の酷暑日だ。
気象庁の異常気象分析検討会によると、7月下旬から8月初めにかけて東日本・西日本で厳しい暑さとなり、国内初となる5日連続の記録を含め、40℃以上を観測する日が発生した。8月下旬半ばにも九州で酷暑日が観測され、夏を通じた延べ観測地点数は36地点に達した。
これは2010年以降で最多。35℃以上の猛暑日だけでなく、40℃以上に達する極端な高温にも注意が必要な夏だった。
ただし、全国すべての地域で同じ頻度の酷暑日が発生したわけではない。西日本の内陸部や盆地など、暖かい空気と強い日射の影響を受けやすい地域で特に厳しい暑さとなった。
【比較表】2026年と2025年の夏はどちらが暑かった？
2026年の夏を評価するうえで、前年の2025年との比較は欠かせない。2025年は日本の夏の平均気温が観測史上最高を記録した、極めて暑い年だった。
気象庁によると、2025年の日本の夏の平均気温偏差はプラス2.36℃。これに対して2026年はプラス1.02℃で、前年より1.34℃低かった。
全国平均では2025年の暑さが明確に上回っている。しかし、2026年も1898年以降で5番目の高温であり、決して涼しい夏ではない。さらに西日本では、1946年以降3番目の高温となった。
2025年と2026年の地域別気温比較出典：気象庁「日本の季節平均気温」「2025年夏の天候」「2026年夏の天候」。偏差は1991〜2020年の30年平均値との差。
この比較から読み取れるのは、2026年には2025年のような全国規模の突出した高温は見られなかったものの、地域によっては依然として非常に高い気温が続いたということだ。
2025年の記録的猛暑との決定的な違い2025年は北・東・西日本のすべてで夏の平均気温が1946年以降の最高記録となった。全国153の気象台などのうち132地点で夏の平均気温が歴代1位となり、猛暑日の観測地点数の積算も9385地点に達した。
2026年は、こうした全国的な記録更新が続いた前年とは異なり、地域による偏りが目立った。北日本・西日本の高温に対し、東日本では比較的穏やかな地域もあり、沖縄・奄美は平年並みだった。
ただし、前年より平均気温が低いことと、熱中症の危険性が低いことは同じではない。短期間に40℃を超える気温が発生する地域では、全国平均の数字にかかわらず警戒が必要になる。
また、2025年は北・東日本太平洋側でかなり少雨だったのに対し、2026年は東日本太平洋側でかなり多雨となった。暑さだけでなく、降水量の分布も大きく変化した点が重要だ。
【異常気象】2026年夏は少雨と記録的大雨が同時発生！千葉豪雨の実態
2026年夏のもう一つの大きな特徴は、雨の降り方が地域によって極端に異なったことだ。
西日本では梅雨明け以降、雨が少ない状態が続いた。一方、東日本太平洋側では梅雨前線や複数の台風、8月の千葉豪雨によって降水量が増加した。同じ日本の夏でも、水不足に悩む地域と豪雨への警戒が必要な地域が隣り合っていた。
東日本太平洋側の降水量は平年の133％気象庁の地域平均気候表によると、2026年6〜8月の東日本太平洋側の降水量は平年比133％だった。東日本全体でも124％となり、かなり多い階級に分類された。
一方、東日本日本海側は88％。西日本日本海側は83％で、少雨傾向となった。西日本全体の降水量は91％で平年並みの範囲だったものの、地域別に見ると雨不足が目立つ場所があった。
特に九州北部では8月の降水量が1946年の統計開始以降で最も少なくなった。夏全体の降水量だけでは把握しにくい、月単位の深刻な少雨だった。
令和8年8月千葉豪雨は8月13日から14日に発生2026年夏の豪雨災害で特に注目されたのが、8月13日から14日にかけて千葉県を中心に発生した「令和8年8月千葉豪雨」だ。
気象庁の災害事例資料によると、この大雨では複数の観測地点で1時間降水量や3時間降水量が観測史上1位を更新。千葉では24時間降水量367mm、1時間降水量115mmを観測し、いずれも観測史上1位となった。
また、総降水量が300mmを超えた地点や、平年の8月の月降水量の3倍以上に達した地点もあった。千葉県では線状降水帯が発生し、広い範囲にレベル5の大雨特別警報や土砂災害特別警報が発表された。
浸水被害や土砂災害も発生し、気象庁は一連の大雨を「令和8年8月千葉豪雨」と命名した。
なぜ千葉県に記録的な雨が集中したのか直接的な気象条件として挙げられるのは、上空の強い寒気と暖かく湿った空気の流入だ。
関東甲信地方では、この時期としては強い上空寒気が流れ込む一方、千島の東に位置する高気圧の縁を回る暖かく湿った空気が房総半島付近に流入した。異なる性質の空気が重なったことで、大気の状態が非常に不安定になった。
加えて、千葉県では線状降水帯が発生。積乱雲が次々と発生・発達する状況となり、短時間に大量の雨が降った。
気象庁の分析では、発達した積乱雲の上端は15kmを超えていた。現業の数値予報モデルは関東内陸部の大雨の持続を予測していたものの、東京から千葉にかけての下層の冷気域や風の収束を十分に捉えられず、千葉県での線状降水帯の発生位置を予測できなかったという課題も示された。
これは、豪雨予測の技術が進歩しても、線状降水帯の発生位置や局地的な雨の集中を正確に予測する難しさが残っていることを示している。
【台風15号】2026年夏は発生数17個！異例の進路と日本への影響
2026年夏は台風の発生数も平年を大きく上回った。
気象庁の異常気象分析検討会によると、2026年夏の台風発生数は17個。平年値の11.0個を大きく上回り、1951年の統計開始以降で3位タイの多さとなった。
特に8月は台風の発生が相次ぎ、日本への接近や大雨のリスクが高まった。なかでも台風第15号は、通常とは異なる進路を取り、2026年夏を象徴する気象現象の一つとなった。
台風第15号は茨城県に上陸して本州を西進2026年8月上旬に発生した台風第15号は、日本の東海上から西へ進み、8月11日に茨城県へ上陸した。その後、本州を西進し、12日には熱帯低気圧に変わった。
気象庁の分析では、日本の東の海上から茨城県に上陸して本州を西へ進むという、過去にあまり例のない経路だった。茨城県への台風上陸は、気象庁の統計開始以来初めてとされた。
この進路には、北側に停滞した勢力の強い高気圧と、南側のモンスーンジャイアの間の大気の流れが関係していた。加えて、南下した複数の上層寒冷渦の影響も受けていた。
2026年夏の台風発生数と平年との比較2026年夏の発生数17個は、平年の11.0個に対して約1.5倍に相当する。台風の発生数が多かった背景には、7〜8月の偏東風波動の活動が活発だったことがある。
気象庁は、顕著なエルニーニョ現象が偏東風波動の活動を強め、台風発生数の増加に影響した可能性を指摘している。
ここで注意したいのは、台風の発生数が多いことと、日本への上陸数が多いことは別の指標だという点だ。発生した台風のすべてが日本に接近するわけではなく、進路や勢力、周辺の大気の状態によって実際の影響は大きく変わる。
2026年は、単純に台風が多かっただけではなく、台風第15号のように異例の経路をたどるケースや、台風通過後に別の気象条件が重なって豪雨が発生するケースもあった。
【原因を解説】偏西風・チベット高気圧・エルニーニョが異常気象に与えた影響
2026年の夏は、猛暑と少雨、台風の多発、局地的な豪雨という、一見すると相反する現象が同時に発生した。これらを理解するには、日本列島周辺だけでなく、上空の偏西風や熱帯域の海洋現象まで視野を広げる必要がある。
偏西風が北へ蛇行して暖かい空気が流れ込んだ偏西風は、主に中緯度の上空を西から東へ吹く強い風だ。日本付近の偏西風が平年より北側を流れると、その南側に位置する日本列島は暖かい空気に覆われやすくなる。
2026年夏は、偏西風が日本付近で大きく蛇行し、北日本や西日本を中心に暖かい空気が流れ込みやすい状況となった。高気圧に覆われて晴れる日も多く、強い日射によって地上の気温が上昇した。
特に西日本では、7月下旬から8月初めにかけて高温が顕著になった。
チベット高気圧と太平洋高気圧の重なり西日本の高温・少雨を説明するうえで重要なのが、チベット高気圧の張り出しだ。
偏西風が北へ蛇行したことで、西日本付近では上層のチベット高気圧に伴う背の高い高気圧に覆われやすくなった。さらに下層の太平洋高気圧の縁辺から暖かい空気が流れ込んだ。
こうした高気圧の影響で下降気流が卓越すると、上空から下降した空気が圧縮されて温度が上昇する。これを断熱昇温という。強い日射と下降気流による昇温が重なり、厳しい暑さにつながった。
高気圧に覆われて晴れの日が続くと、雨雲が発達しにくくなり、降水量も減少する。西日本で猛暑と少雨が同時に発生したのは、こうした大気の流れが関係していた。
エルニーニョ現象が台風の発生数に影響2026年春からは、顕著なエルニーニョ現象が発生しているとみられていた。
気象庁の分析によると、7月の太平洋赤道域東部の監視海域では、海面水温が基準値よりプラス2.5℃高かった。これは1997年と並び、7月として過去最大の顕著なエルニーニョ現象に相当する。
エルニーニョ現象は、太平洋赤道域の海面水温が平年より高くなる現象で、熱帯域の対流活動や大気循環に影響を与える。
2026年夏は、熱帯域の偏東風波動が活発だったことが台風発生数の増加に関係したと考えられている。エルニーニョ現象がその背景の一つとなった可能性がある。
ただし、エルニーニョ現象だけですべての異常気象を説明できるわけではない。2026年は、偏西風の蛇行やモンスーンジャイア、高気圧の配置など、複数の要素が複雑に関係していた。
地球温暖化は2026年の猛暑をどこまで強めたのかもう一つ見逃せないのが、地球温暖化による長期的な気温上昇だ。
気象庁の長期統計では、日本の夏の平均気温は100年あたり1.41℃の割合で上昇している。2026年だけの一時的な大気の変動とは別に、気候そのものが長期的に暖かくなっている。
加えて、気象庁と文部科学省の研究チームによるイベント・アトリビューション解析では、2026年7月中旬から8月上旬にかけての西日本の高温は、地球温暖化がなかったと仮定すると、ほぼ発生し得なかったとの結果が示された。
これは、地球温暖化が猛暑の背景にあることを示す重要な分析だ。ただし、個々の台風や豪雨がすべて温暖化だけで発生したという意味ではない。気象現象ごとに、自然変動と長期的な気候変動の影響を分けて考える必要がある。
【プロの結論】2026年の夏から読み取るべき異常気象と防災のポイント
2026年の夏を振り返ると、気温の高さだけで暑さを判断することには限界があると分かる。
全国平均は前年より低かった。それでも西日本では記録的な高温となり、40℃以上の酷暑日が発生した。一方、東日本太平洋側では降水量が平年の133％に達し、千葉県では観測史上1位の大雨が発生した。
暑さと雨不足が問題になる地域がある一方で、豪雨や浸水への備えが必要な地域もあった。これが2026年の夏の実態だ。
気温だけでなく降水量と日照時間も確認する夏の天候を正確に把握するには、平均気温だけでなく、降水量や日照時間も合わせて見る必要がある。
例えば、同じ高温でも、雨が少なく晴天が続いた地域と、湿った空気が流れ込み蒸し暑さが続いた地域では、生活への影響が異なる。農業や水資源への影響を考える場合も、気温だけでは十分な判断ができない。
猛暑日と酷暑日は区別して考える気温の指標にも違いがある。最高気温35℃以上が猛暑日、40℃以上が酷暑日として扱われる。真夏日は30℃以上だ。
ニュースで「猛暑日が多かった」と報じられていても、40℃以上の日が多かったとは限らない。極端な高温のリスクを判断するときは、どの気温区分の数字なのかを確認したい。
台風の発生数よりも進路と雨の集中に注目する台風の発生数が多い年でも、すべての地域で同じような災害が起きるわけではない。台風の進路、接近時の勢力、周辺の高気圧、湿った空気の流れによって、被害の種類は変わる。
2026年の台風第15号と千葉豪雨は、台風の通過だけを見て防災対応を終えてはいけないことを示した。台風が弱まった後でも、別の大気の流れによって線状降水帯が発生する可能性がある。
気象情報を確認する際には、気象庁の警報・注意報、キキクル、線状降水帯に関する情報を組み合わせ、居住地域の危険度を確認することが大切だ。
【今年の夏2026年】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年の夏は観測史上何番目に暑かった？
A1：気象庁の日本の夏の平均気温偏差では、1898年の統計開始以降で5番目の高温だった。平年との差はプラス1.02℃。前年の2025年はプラス2.36℃で、観測史上最高だった。
Q2：2026年の夏は全国で猛暑だった？
A2：全国一律ではない。北日本と西日本はかなり高温、東日本は高温、沖縄・奄美は平年並みだった。特に西日本では40℃以上の酷暑日が発生し、延べ36地点で観測された。
Q3：2026年の夏に台風は何個発生した？
A3：気象庁の異常気象分析検討会によると、夏の台風発生数は17個。平年の11.0個を上回り、1951年以降で3位タイの多さだった。
Q4：令和8年8月千葉豪雨はいつ発生した？
A4：2026年8月13日から14日にかけて発生した。千葉では24時間降水量367mm、1時間降水量115mmを観測。線状降水帯も発生し、浸水被害や土砂災害が発生した。
Q5：2026年の夏に西日本が特に暑かった原因は？
A5：偏西風が平年より北側を流れ、西日本付近がチベット高気圧に伴う背の高い高気圧に覆われたことが大きい。下降気流による断熱昇温、強い日射、太平洋高気圧の縁辺から流れ込む暖気に加え、地球温暖化による気温上昇も影響した。
Q6：2026年と2025年では、どちらの夏が暑かった？
A6：全国平均では2025年の方が暑かった。2025年の平均気温偏差はプラス2.36℃、2026年はプラス1.02℃だった。ただし、2026年も観測史上5番目の高温であり、西日本では記録的な暑さが続いた。
2026年の日本の夏は、全国平均の気温だけでは実態を十分に説明できない夏だった。
日本全体の平均気温偏差はプラス1.02℃で、観測史上5番目の高温。北日本と西日本でかなり高く、西日本では40℃以上の酷暑日も相次いだ。一方、沖縄・奄美は平年並みで、東日本でも地域によって暑さに差があった。
降水量では、東日本太平洋側が平年比133％とかなり多かった一方、西日本の一部や九州北部では少雨が深刻化。8月13〜14日の令和8年8月千葉豪雨では、千葉で24時間降水量367mmを観測する記録的な大雨となった。
台風発生数も夏だけで17個と平年を大きく上回り、台風第15号は茨城県に上陸して本州を西進する異例の経路をたどった。
その背景には、偏西風の蛇行、チベット高気圧、太平洋高気圧、エルニーニョ現象、そして地球温暖化による長期的な気温上昇があった。
2025年の記録的な猛暑と比べれば、2026年の全国平均気温は低かった。しかし、それは異常気象のリスクが小さくなったことを意味しない。局地的な40℃超えや線状降水帯による豪雨など、極端な現象は引き続き発生している。
これからの夏の天候を考える際には、全国平均だけでなく、自分の住む地域の気温、降水量、台風の進路、短時間の雨量を総合的に確認することが欠かせない。2026年の夏は、日本の気象が地域ごとに異なる形で極端化する現実を示した季節だった。
主な参考資料
- 気象庁「2026年夏（6月〜8月）の天候」
- 気象庁「令和8年夏を対象とした異常気象分析検討会の結果について」
- 気象庁「日本の季節平均気温」
- 気象庁「日本の地域平均気候表」
- 気象庁「令和8年8月千葉豪雨」
- 気象庁「2025年夏（6月〜8月）の天候」