ラーズ・ヌートバー選手が2023年のWBCで披露し、日本中で話題になった「ペッパーミルパフォーマンス」。両手を上下に重ね、胡椒を挽くように手首を回す独特のポーズには、単なる喜びの表現ではない意味が込められています。
その意味は、「粘り強くプレーする」「一つひとつの打席を大切にする」「仲間と力を合わせて得点につなげる」というチーム精神です。実は、このパフォーマンスにはカージナルスの捕手アンドリュー・キズナーの言葉が関係しており、大谷翔平選手の後押しによって侍ジャパンにも広がりました。2026年のWBCで登場した新しいセレブレーションとの違いも含め、誕生の背景から詳しく解説します。
【意味を解説】ヌートバーのペッパーミルパフォーマンスは「粘り強く、コツコツつなぐ」という意味

ペッパーミルパフォーマンスとは、胡椒を挽く道具であるペッパーミルを回す動作を、両手を使って再現するジェスチャーです。
侍ジャパンの選手たちは、ヒットを打ったときや得点につながるプレーが生まれたときに、このポーズを披露していました。
その中心にある考え方は、目立つ一発だけでなく、小さな努力や積み重ねを大切にすることです。
胡椒を挽く動作に込められた3つの意味ペッパーミルを回す動作には、野球に置き換えると次のような意味があります。
- 粘り強く戦う:簡単にアウトにならず、最後まで投手と勝負する。
- 一つずつ積み重ねる:単打や四球、進塁打など、小さな成果を重ねる。
- 仲間の活躍を称える:自分だけでなく、チームメートの安打や得点も一緒に喜ぶ。
例えば、ホームランのような派手な結果だけが野球の勝敗を決めるわけではありません。四球で出塁する選手、進塁打を打つ選手、次の打者につなぐ選手がいて、初めて得点が生まれる場面もあります。
ペッパーミルは、そうした一人ひとりの仕事を評価するジェスチャーです。
ペッパーミルは単なる勝利のポーズではない誤解されやすいのが、ペッパーミルを単純な「ヒットを打った喜び」や「勝利の合図」と捉えることです。
もちろん安打を喜ぶ場面でも使われますが、本質は結果だけではありません。打席で粘ること、次の打者につなぐこと、仲間の努力を認めることまで含んでいます。
そのため、ホームランを打った選手だけでなく、チームメートが出塁したときにベンチから同じ動作をすることにも意味があります。
【英語の意味】野球で使われる「grind」はなぜ粘り強さを表すのか
ペッパーミルパフォーマンスを理解するうえで欠かせない英単語が「grind」です。
英語のgrindには、基本的に「挽く」「すりつぶす」という意味があります。ペッパーグラインダー(pepper grinder)は、胡椒を挽く道具を指す言葉です。
一方、grindには比喩的に「地道に努力する」「骨の折れる仕事を続ける」「こつこつ取り組む」というニュアンスもあります。
「Grinding at-bats」の意味野球の文脈で重要なのが、「Grinding at-bats」という表現です。
これは、簡単に打ち取られず、粘り強く打席に立つことを表しています。
具体的には、次のようなプレーが当てはまります。
- ファウルで粘り、相手投手に多くの球数を投げさせる。
- 簡単に三振せず、出塁の可能性を探る。
- 四球を選び、後続の打者にチャンスをつなぐ。
- チーム全体で相手投手にプレッシャーをかけ続ける。
つまり、単純にヒットを量産することだけを意味しているわけではありません。
たとえ安打が出なくても、粘り強い打席で相手投手を消耗させ、次の選手が有利な状況で打席に立てるようにする。そのような働きも「grind」の精神に含まれます。
「粘り強くやる」という日本語が最も近い日本語に置き換えるなら、「粘り強くやる」「地道に努力する」「一つずつ積み上げる」という表現が近いでしょう。
ただし、英語のgrindには、苦労を伴う仕事を淡々と続けるというニュアンスもあります。
野球では、華やかな結果が出ない時間も含めて、チームのために自分の役割を果たす姿勢を表現する言葉として理解すると分かりやすくなります。
【誕生の由来】ペッパーミルポーズを始めたのは誰?キズナーとカージナルスの関係
ペッパーミルパフォーマンスは、ヌートバーが突然思いついてゼロから発明したものではありません。
背景には、所属球団セントルイス・カージナルスでのチームメートとの会話がありました。特に関係しているのが、捕手のアンドリュー・キズナーです。
きっかけはアンドリュー・キズナーの「Grinding at-bats」2022年、カージナルスではアンドリュー・キズナーが、厳しい暑さの中で毎日試合に臨む選手たちの努力について話していました。
その中で出てきたのが、粘り強い打席やチーム全体での打撃を意味する「grinding out good at-bats」「team at-bats」という考え方です。
ヌートバーは地元テレビ局のインタビューなどで、この話題がペッパーミルのパフォーマンスにつながっていった経緯を説明しています。
その後、ファンから実物の木製ペッパーミルがチームに贈られ、ベンチで使われるようになりました。ヌートバーは仲間のタイムリーやホームランなどを祝う際、両手を回す動作でチームを盛り上げるようになります。
こうして、カージナルスのベンチでペッパーグラインダーのジェスチャーが定着していきました。
実は2018年のニューヨーク・メッツにも類似のポーズがあったさらに歴史をさかのぼると、2018年のニューヨーク・メッツにも「Salt and Pepper(塩と胡椒)」と呼ばれる類似のセレブレーションがありました。
MLB公式メディアの2018年3月30日の記事によると、このポーズは一塁コーチのルーベン・アマロ・ジュニアが発案したものと報じられています。攻撃に味付けをするというユーモアも込められていました。
ただし、2018年のメッツのジェスチャーと、2022年のカージナルスで広がったヌートバーのペッパーミルパフォーマンスは、時期やチーム、広まり方が異なります。同じ系統の動作が以前から存在していたことと、侍ジャパンで話題になった形を広めた人物が誰かという問題は分けて考える必要があります。
ペッパーミルパフォーマンスの誕生から2026年までの経緯| 時期 | 人物・チーム | 出来事と意味 |
|---|---|---|
| 2018年 | ニューヨーク・メッツ | ルーベン・アマロ・ジュニアの発案による「Salt and Pepper」の類似ジェスチャーが登場。 |
| 2022年 | アンドリュー・キズナー | 「Grinding at-bats」という粘り強い打撃の考え方がカージナルスでの広がりのきっかけになる。 |
| 2022年 | ラーズ・ヌートバー | ペッパーミルを回す動作をベンチで披露し、チームのセレブレーションとして広める。 |
| 2023年3月 | 侍ジャパン | ヌートバーがWBC強化試合で披露。大谷翔平らが取り入れ、チーム全体に浸透。 |
| 2026年3月 | 侍ジャパン・北山亘基 | 新しい大会のセレブレーションとして、お茶を点てるポーズが登場。 |
この経緯から分かるのは、ペッパーミルパフォーマンスの広がりには複数の人物が関わっていたということです。
キズナーが考え方のきっかけを作り、ヌートバーが動作をチーム文化として広め、侍ジャパンでは大谷翔平らが受け入れた。この流れを押さえると、誰が始めたのかという疑問にも正確に答えられます。
【WBC2023】ヌートバーから大谷翔平へ!侍ジャパンに定着した経緯
カージナルスで親しまれていたペッパーミルパフォーマンスが日本で大流行するきっかけになったのが、2023年のワールド・ベースボール・クラシック(WBC)です。
ヌートバーは日本人の母を持ち、母のルーツを通じて日本代表としてプレーする資格を得ました。侍ジャパンにとって、出生地が日本以外の選手として初めて代表のユニフォームを着た選手でもあります。
最初のきっかけは2023年3月の阪神との強化試合MLB公式サイトが2023年3月7日に報じた記事によると、ヌートバーは阪神タイガースとの強化試合で侍ジャパンの選手として初出場し、第1打席で安打を放ちました。
その際に披露したのが、カージナルスでおなじみだったペッパーミルパフォーマンスです。
ヌートバーは、チームメートとヒットを祝うためのジェスチャーを考えていたものの、具体的な案が決まっていなかったと説明しています。
そこで大谷翔平に相談したところ、最初にヌートバーが披露したものをチームで採用しようという趣旨の返答がありました。
「最初に自分がやったものを、みんなでやろう」
この大谷の後押しが、チームに浸透する大きなきっかけになりました。
大谷翔平のホームランで一気に広まったその後、強化試合で大谷翔平がホームランを放ち、三塁を回る際にペッパーミルパフォーマンスを披露しました。
この光景は、多くの野球ファンの記憶に残っています。
当時の侍ジャパンには、ダルビッシュ有、吉田正尚、村上宗隆、山本由伸など、国内外で活躍する選手が集まっていました。
そうした選手たちが同じポーズをすることで、ヌートバーが持ち込んだジェスチャーは個人の習慣からチーム共通のセレブレーションへと変化していきました。
言葉や文化の違いを超えるチームの合図になったヌートバーにとって、侍ジャパンは新しいチームであり、言語や文化の違いもありました。
MLB公式の2023年3月の記事では、ヌートバー自身が、チームメートやファンとの間に一体感を生むことが、このパフォーマンスの狙いだったと説明しています。
大谷翔平らが積極的に受け入れたことで、ヌートバーはチームに自然に溶け込むことができました。
このポーズは、単なるパフォーマンスを超え、異なる環境で育った選手同士が同じ目標に向かうための共通言語になったのです。
【チームプレーの本質】ペッパーミルパフォーマンスが日本中で人気になった理由
2023年のWBCでペッパーミルが大きな話題になったのは、動作の面白さだけが理由ではありません。
そこには、野球という競技が持つチームプレーの魅力と、ヌートバー自身のキャラクターが関係していました。
自分以外の選手の活躍も喜ぶ文化野球は個人の成績が数字に表れやすいスポーツです。打率、本塁打数、打点、盗塁数など、選手の働きはさまざまな指標で評価されます。
しかし、実際の試合では、一人の選手だけで勝つことはできません。
先頭打者の出塁、犠打、進塁打、四球、走塁など、目立ちにくいプレーが積み重なって得点につながります。
ペッパーミルは、こうした目立ちにくい仕事にもスポットライトを当てるジェスチャーでした。
自分がヒットを打ったときだけでなく、仲間が結果を出したときにも同じ動作をする。その姿勢が、チーム全体の一体感を生み出しました。
ヌートバーの明るいキャラクターも人気を後押しヌートバーは、プレーだけでなく、明るい表情や積極的なコミュニケーションでも注目されました。
日本代表への合流直後から、仲間との交流を深め、攻守にわたってチームを盛り上げたことも人気につながっています。
2023年大会では、好守備や出塁などでも存在感を示し、ペッパーミルパフォーマンスとともに「たっちゃん」の愛称で親しまれるようになりました。
野球ファン以外にも広がった社会現象ペッパーミルパフォーマンスの人気は、球場の中だけにとどまりませんでした。
東京・かっぱ橋の調理器具店では、WBCの盛り上がりに合わせてペッパーミルの販売が話題になり、ファンが実物を購入して応援に使う動きも報じられました。
スポーツビジネスジャーナルが紹介した朝日新聞の報道では、かっぱ橋の店舗でペッパーミルの売上が15%伸びたという店側の説明も取り上げられています。
選手のジェスチャーが家庭用品の需要にまで影響したことは、WBCの熱狂が野球ファン以外にも広がっていたことを示しています。
よくある誤解:ペッパーミルは特定の作戦を意味するサインではないペッパーミルの動作を、盗塁やヒットエンドランなどの具体的な作戦を示すサインだと考えるのは誤りです。
これはチームメートの活躍や粘り強いプレーを称えるセレブレーションであり、公式な戦術指示ではありません。
また、必ずしもホームランや長打が出たときだけのポーズでもありません。チームのために粘り強くプレーしたことや、仲間の活躍を喜ぶ気持ちが中心にあります。
【プロの結論】2026年の侍ジャパンとペッパーミルの意味を改めて考える
2026年の読者にとって押さえておきたいのは、ペッパーミルパフォーマンスが2023年WBCの象徴的なジェスチャーとして定着した一方、2026年大会では侍ジャパンに新しいセレブレーションが登場したことです。
2026年WBCでは北山亘基考案のお茶を点てるポーズが登場2026年3月のWBCでは、侍ジャパンが安打を祝う際に、お茶を点てるような動作を披露しました。
このポーズを考案したのは、日本ハムの北山亘基投手です。
日刊スポーツの2026年3月3日の報道によると、きっかけは大谷翔平から北山にセレブレーションを考えるよう依頼があったことでした。
京都出身の北山は、日本の伝統文化を表現するアイデアとして抹茶を取り入れ、お茶を点てる動作を提案しました。
つまり、2026年大会では、2023年のペッパーミルとは異なる日本らしいジェスチャーがチームの新しい一体感づくりに使われたのです。
ペッパーミルからお茶パフォーマンスへ受け継がれたもの一見すると、胡椒を挽く動作とお茶を点てる動作には共通点がないように感じられます。
しかし、どちらにも共通しているのは、チームメートが同じ動作をすることで一体感を生み出すという役割です。
2023年はヌートバーのペッパーミルが、異なる文化や言語を持つ選手たちをつなぎました。2026年は北山のアイデアによるお茶のポーズが、新しいチームの雰囲気づくりに使われました。
この変化は、セレブレーションそのものよりも、選手同士が自然に交流できる環境をつくることに価値があると示しています。
ペッパーミルから学べるチームづくりのポイントペッパーミルパフォーマンスの本質を理解するためには、次の3点を押さえると分かりやすくなります。
- 結果だけでなく過程を評価する:安打やホームランだけでなく、粘り強い打席や進塁打にも価値がある。
- 仲間の成果を自分の喜びにする:個人の記録だけでなく、チーム全体の成功を称える。
- 共通の合図で心理的な距離を縮める:言葉が違っても、同じ動作を共有することで仲間意識を高められる。
スポーツだけでなく、仕事や学校などの集団活動にも通じる考え方です。目立つ成果を出した人だけを称えるのではなく、そこに至るまでの努力や仲間への貢献を認めることが、組織全体の力につながります。
【ヌートバーのペッパーミルの意味】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:ペッパーミルパフォーマンスを最初に始めたのは誰ですか?
A1:侍ジャパンに広めたのはラーズ・ヌートバーです。ただし、カージナルスでのきっかけにはアンドリュー・キズナーの「Grinding at-bats」という考え方があり、類似する塩と胡椒のジェスチャーは2018年のニューヨーク・メッツにも存在していました。
Q2:ペッパーミルのポーズにはどんな意味がありますか?
A2:「粘り強くプレーする」「地道に努力する」「チームで成果を積み重ねる」という意味です。仲間のヒットやホームランなどを称えるチームプレーのジェスチャーです。
Q3:大谷翔平がペッパーミルパフォーマンスを始めた理由は何ですか?
A3:ヌートバーが最初に披露した動作をチームで採用しようという考えを示したためです。大谷自身もホームラン後に披露したことで、侍ジャパン全体に広がるきっかけになりました。
Q4:「grind」は野球でどういう意味ですか?
A4:野球では、簡単にアウトにならず粘り強く打席に立つことや、チーム全体で相手投手にプレッシャーをかけ続けることを表す言葉です。「Grinding at-bats」は粘り強い打席という意味合いです。
Q5:2026年の侍ジャパンもペッパーミルを使っていますか?
A5:2026年WBCでは、北山亘基が考案したお茶を点てるポーズが新しいセレブレーションとして披露されました。ペッパーミルは2023年大会を象徴するパフォーマンスとして知られています。
Q6:ペッパーミルパフォーマンスはホームランを打ったときだけ行うのですか?
A6:いいえ。ヒットや出塁など、仲間の活躍を称える場面でも使われます。大切なのは打球の種類ではなく、チームのために努力したことを共有して喜ぶ姿勢です。
ヌートバーのペッパーミルパフォーマンスの意味は、「粘り強く、コツコツとプレーし、仲間とともに成果を積み重ねること」です。
その背景には、カージナルスのアンドリュー・キズナーが話した「Grinding at-bats」という考え方がありました。ヌートバーがペッパーミルを使ったジェスチャーとして広め、2023年WBCでは大谷翔平らが受け入れたことで、侍ジャパンを象徴するポーズになりました。
誰が最初に始めたのかという疑問については、2018年のメッツの類似パフォーマンス、カージナルスでのキズナーの言葉、ヌートバーによる普及という複数の段階を理解することが大切です。
2026年には北山亘基考案のお茶を点てるポーズも登場しましたが、そこに共通するのはチームの一体感を高めるという役割です。
ペッパーミルが日本中に伝えたのは、ホームランのような派手な結果だけが価値ではないということ。仲間の努力を認め、小さな成果を積み重ね、全員で勝利を目指す。そのシンプルな精神こそが、ヌートバーのポーズが今も記憶に残る最大の理由です。
主な事実確認資料: MLB公式、ITmedia、日刊スポーツなどの報道を参照しています。